3 décembre 2023

3 bonnes raisons de réaliser un 10km en course à pied

Réaliser un 10 km en course est un bon moyen pour s’étalonner en course à pied ; d’avoir ainsi un

temps de référence pour bien adapter ses séances d’entrainement afin de pouvoir progresser sans

s’épuiser. Le réussir est particulièrement difficile car courir un 10 km avec un objectif, cela demande

de bien se connaître et de mettre en place une gestion de course parfaite pour ne pas « exploser ».

10 km, c’est court et long à la fois. On conjugue à cela, le fait de courir pour « la bonne cause » : le

TELETHON, et on retrouve les athlètes du PNA au départ des 10km de Saint PAN, des 10 km du Canal mais aussi d’Arcachon.

Ce dimanche, le PNA Sarlat était bien représenté aux 10km de St Pan en Corrèze ; course

qualificative pour les championnats de France des 10 kms sur route. Il en fallait du courage à ces 27 athlètes du club engagés pour affronter des températures négatives ! Malgré ces conditions, les résultats sont plus que prometteurs, avec beaucoup de records personnels à la clé et des chronos honorables :

Sur le 10 km : HIVERT Ethan en 33’01 (20 ème et 4 ème Junior), VOGEL Aurélien en 37’25, GEORGY Alain en 39’25, NAILLON Jean-Marc en 41’45, MERLY Cyrille en 41’57, MARTIN Stéphane en 43’17, PONS Eric en 43’42, HELLEGOUARCH Melia en 44’40 (3 ème Junior Fille), JOUANEL Camille et son lièvre CHEVALLIER Evan en 44’46, DELMONT Angélique et LAMAUD Christophe en 44’50, PLATEAU Cédric en 45’01, ROY Sébastien en 45’18, LAFON Bruno en 47’38, GALMOT Séverine en 48’10, BARREAU Maryse en 48’51, NEVEU Astrid en 49’09, AUSSEL Fabien en 49’36, MATERNE Bruno en 52’31, BLONDY Estelle en 57’47, VIEILLESCAZES Laure en 57’49, JURQUET Muriel en 59’40 et LALLEMENT Jean-Baptiste en 1h01’37.

Sur le 5 km : MORON Lisa en 21’39 (2 ème Junior fille), FOURNIER Lily-May en 24’09 (3 ème Junior fille) et FOUCHER Bettina en 24’19 (4 ème Cadette).

D’autres athlètes du PNA étaient présents aux 10 km du Canal de Périgueux où le nombre de participants atteignait près de 1400 coureurs et où le record de l’épreuve a été battu en 29’16 chez les hommes et 37’30 chez les dames. Cette épreuve était au challenge des courses Running de Dordogne organisé par le Comité départemental.

BRUSQUAND Victor le termine en 43’01, SERRE Cyril en 44’39, BRUSQUAND Marie-Christine en 47’32 (1ère Master 4) et FELIX Sophie en 57’43.

Sans oublier les 10 km d’Arcachon avec 1740 participants où Alain COUDERC termine en 54’52 et se classe 5 ème de sa catégorie M7. Belle performance pour l’ainé du PNA qui a bien décidé de rester jeune et sportif.

Après une courte période de récupération, la préparation va se poursuivre en vue du Prochain rendez-vous du club pour toutes les catégories, aux championnats départementaux de cross-country le 14 janvier prochain à Coulounieix-Chamiers.

Un week-end 100% satisfaction

Les athlètes du PNA étaient un peu partout en France ce week-end.

Le week-end sportif a débuté dès le samedi 21 octobre aux aurores avec Céline PICHON,

Benjamin LAVAUD et Paul MATHOU qui étaient au Trail des templiers à MILLAU.

Après de multiples péripéties, Céline termine honorablement en 4H05 sur le circuit « Monna

Lisa » de 29,4 Km avec 1150 de D+ et se classe 4 ème de la catégorie M3/M4.

Benjamin LAVAUD termine en 5H16 sur le circuit « Marathon des causses » de 39,4km avec

1650m de D+.

Malheureusement, Paul MATHOU parti sur le circuit le plus long : « Le grand trail des

templiers » de 80,2 km avec 3490 m de D+, doit s’arrêter après presque 3h de course et aux environs du 35 ème kilomètre pour des soucis de santé.

 

Ce même jour, 4 équipes 100% PNA participent au relais « Croisade en Périgord » organisé

par le Club d’athlétisme de Belves pour la deuxième année consécutive. A 9h30, la course

100% féminine débutait au départ de Domme pour rejoindre Castelnaud. Deux heures plus

tard, les relayeurs prenaient le départ de Castelnaud pour rejoindre Beynac en passant par le village de Laroque-Gageac. Puis, 2 heures plus tard, de nouveaux relayeurs partaient de

Beynac pour se rendre à Allas-Les-Mines. Et pour finir, les quatrièmes et derniers relayeurs

devaient partir 2 heures plus tard de ce même lieu pour terminer la croisade à Belves.

L’objectif de cette journée était avant tout la cohésion du groupe, le plaisir de courir et

d’échanger. L’équipe qui s’était baptisée « 100% PNA » a pris la troisième place au

classement général.

Samedi également, deux benjamins du PNA Sarlat ont participé au tour automnal « Equip-

Athlé » Benjamins à Angoulême avec l’équipe de Dordogne Athlé : Bastien LAVAL et Théo

LAVAL. Avec sept autres jeunes athlètes de l’entente de Bergerac et Périgueux, ils ont fini à

la première place de leur poule. On notera plus particulièrement la belle victoire de Bastien

sur le 1000 mètres remporté en maitrisant la course de bout en bout.

Pendant ce temps, deux jeunes sociétaires du PNA qui s’étaient qualifiés à Tulle il y a

quelques semaines prenaient la route pour Saint OMER dans le nord Pas-de-Calais. Après

une préparation bien menée, Evan CHEVALLIER et Ethan HIVERT (voir photo) ont participé

dimanche 22 octobre au championnat de France de 5km sur route. Ils ont tous les deux

atteint leur objectif. Dans la catégorie Cadet, Evan réalise un temps de 16 '59' soit

pratiquement 18km/h et Ethan dans la catégorie Junior réalise un temps de 16'04'' soit plus de 18'5 km/h.

De son côté, Sarah MERLY, Cadette au PNA, spécialiste de la Marche Athlétique et

sélectionnée, s’est rendue en bus avec le groupe de l’Entente Dordogne Athle au

championnat de France national 2 des Interclubs jeunes (U18-U20-U23) à Saran, au dessus

d’Orléans. Le dimanche, elle réalise une belle performance sur 3000m Marche en battant

son record personnel avec un temps de 16’35’’71 et marque 674 points. Dordogne Athlé

termine 8 ème de ces championnats de France dans la catégorie « Avenir U20 » avec 11 199

points.

Week-end 25 et 26 novembre 2023

KID athlé à PERIGUEUX

Les Eveils athlétiques et les Poussins du PNA étaient au gymnase de la Grenadière à Périgueux samedi 25 novembre après-midi. Alice, Charline E., Charline A., Hugo, Martin et Maxime se sont fort bien exprimés sur les ateliers athlétiques qui étaient : l’endurance progressive, course sur échelle de vitesse, le saut en croix, le triple saut balisé, le lancer de

« turbo jav » et le lancer de medecine-ball à genou.

Au même moment, les Poussin(e)s du PNA Sarlat évoluaient sur le triathlon dont ils

terminent 3 ème par équipe avec 254 points derrière les clubs de Périgueux (CAPA) et Trélissac (EST) mais devant Bergerac (BAC). Les épreuves étaient : une course de 1000 m, le triple saut et le lancer du poids. Chez les filles, Charlotte GUEGAN termine 4 ème du triathlon en remportant 45 points, Victoire HOORENS est 10 ème , Louna GARRIGOU 24 ème et Maëlly DALIX- FERREIRA (licence en cours). Chez les garçons, Marius MEYRE est lui aussi 4 ème avec 50 points,

Ethan WALTERSPILER est 7 ème , Léo PAKOSZ 21 ème et Lélio BROUSSE 25 ème .

Rendez-vous au prochain Kid athlé !

 

Les crossmen à Gujan-Mestras

Les 25 et 26 novembre, les crossmen du PNA étaient à GUJAN MESTRAS pour participer à la 49 ème édition du CROSS SUD-OUEST où environ 8000 personnes étaient présentes sur le complexe sportif de Chante-Cigale. Ce lieu était aussi le support de qualification pour composer le relais français mixte (4x1500m) qui participera aux championnats d’Europe de cross country le 10 décembre prochain à BRUXELLES en BELGIQUE.

Séverine GALMOT a ouvert la compétition le samedi en participant à 9H00 au TRAIL OUT TROPHEE INTERSPORT d’une distance de 10km et sur un parcours de cross où elle termine 56 ème du classement général, 3 ème féminine et 1 ère des Masters Femmes.

Dimanche matin à 9h00 et avec le froid, Marie-Christine BRUSQUAND, Angélique PENNEC, Cyrille MERLY et Olivier VILAIN prennent le départ du cross des MASTERS 3 à 10 pour un parcours rapide de 3,9 km. Dans l’ordre d’arrivée. Cyrille termine 18 ème et 4 ème de sa catégorie M4, Marie-Christine BRUSQUAND est 52 ème , 11 ème féminine et monte sur le podium pour sa 2ème place dans sa catégorie M4, Olivier VILAIN est 57 ème et Angélique PENNEC 75 ème .

Les courses s’enchainent et à 9h30 sur le même parcours que la course précédente, le départ est donné pour le CROSS COURT masculin et féminin avec un plateau relevé. Sont au départ, 3 athlètes du PNA. Aurélien VOGEL termine 47 ème et fait une belle course à 16,8km/h. Victor BRUSQUAND est 96 ème . Astrid NEVEU est quant à elle 126 ème du classement général et 33 ème féminine.

Dans la course des CADETTES (3,3 km), Anaïs COLELL termine 26 ème , Sarah MERLY 44 ème .

La course des CADET (4,3 km) part immédiatement après. Evan CHEVALLIER fait une belle course en terminant 28 ème avec une vitesse moyenne de 17km/h. Victor PIETRZAK est 50 ème et Mathis BOUYSSOU 56 ème .

 

Dans la catégorie POUSSIN (1,4 km), Gabriel FOUCOEUR-DUMAS qui a préféré le cross au Kid athlé de la veille termine 46 ème .

A 13h00, avait lieu la course JUNIOR filles et garçons (5,9 km). Ethan HIVERT fait une très belle 13 ème place à une vitesse moyenne de 17,8 km/h sur un parcours avec franchissement d’obstacles et de fossés. Lisa MORON est 15 ème fille suivie de Camille JOUANEL 17 ème , Mélia HELLEGOUARCH 24 ème et Lily-May FOURNIER 28 ème .

19 novembre 2023

 Dimanche 19 novembre, des athlètes du PNA ont participé à la 6ème édition des foulées de COURSAC organisé par William LEVEQUE aidé par l'association de parents d'élèves de l'école de Coursac et de l’USEP "course à quoi". 1 euro sur chaque inscription sera reversé à la Ligue Contre le Cancer Dordogne et 1 euro à l'association " la recréation".

L’organisateur a dû se réorganiser pour satisfaire toutes les demandes d’inscription. Plus de 600 participants étaient au rendez-vous. Il a également dû décaler le départ des courses initialement prévu pour la plupart en même temps, pour éviter l’affluence et les bousculades. Le départ du canicross a été donné à 9h15, suivi un quart d’heure plus tard du Trail de 21km puis 5 minutes plus tard du circuit de 12km puis du 8 km et pour finir à 9h45 par les randonneurs.

Cette manifestation sportive a été un succès. Elle était à la fois conviviale et bien rodée pour la plus grande joie des athlètes.

Le PNA était bien représenté puisque 6 athlètes sont montés sur le podium des récompenses.

A noter les résultats suivants :

Sur le circuit de 8km (160m D+) avec 99 partants : podium pour Fernanda PASCUAL qui a bien progressé et qui termine 20ème de la course 2ème féminine en 41’58’’ (voir photo) suivie d’Astrid NEVEU 21ème et 3ème féminine en 42’22’’ ; Estelle BLONDY 37ème et 1re M1F en 48’55’’, Muriel JURQUET 44ème et 1ère M3F en 50’10 ; Laure VIEILLESCAZES 55ème et 5ème M1F ; Angélique PENNEC 88ème et 5ème M3F. Chez les hommes, Christophe DURU termine 14ème de la course et 2ème M2M.

Sur le circuit de 12 km (320m D+), avec 195 participants : Belle deuxième place au classement général pour Mathieu BRU qui fait son grand retour au club. Il réalise un temps de 53’16’’. Victor BRUSQUAND est 46ème, Cyril SERRE 47ème, Sébastien ROY 48ème, Marie-Christine BRUSQUAND 55ème - 9ème féminine et 1ère M4F.

Sur le circuit de 21 km (600m D+) avec 184 arrivants : Christophe LAMAUD termine 73ème et 7ème M3H.

 

 

11 novembre 2023

Samedi 11 novembre 2023, pas moins de 36 athlètes du PNA sont allés à Cahors pour participer à l’EKIDEN. L'épreuve consiste en un relais effectué par 6 athlètes sur la distance du marathon, soit 42,195 km. 1er relais = 5 km, 2ème = 10 km, 3ème = 5 km, 4ème = 10 km, 5ème = 5 km et 6ème = 7,195 km. Le circuit se composait d'une boucle de 5 km qui devait être effectuée une ou deux fois selon le rang du coureur dans le relais. Le dernier relayeur effectuait une boucle supplémentaire de 2,195 km. Le chronométrage était effectué par un système de puce intégrée dans un bâton relais.

Le but de la manifestation est que la totalité de la participation payée par les concurrents soit versée à la recherche médicale contre la maladie d’Huntington (affection neurodégénérative du système nerveux central, rare et héréditaire).

Alors, rien de mieux que de joindre l’utile à l’agréable pour les athlètes du PNA. Chacun a pu trouver sa distance pour composer une équipe, soit entièrement féminine, entièrement masculine ou mixte.

250 équipes au total étaient engagées. L’organisation affichait complet 8 jours avant la course. Cet EKIDEN aura été un succès pour les organisateurs.

Avec une météo pluvieuse, à la lampe frontale et équipées d’accessoires fluorescents, les 6 équipes du PNA étaient bien présents sur la ligne de départ sur les allées Fénelon.

Dans une super ambiance sportive et festive en la présence de Guy DRUT (champion olympique en 1976 de 110m haies à Montréal) - les anciens se souviendront ; le départ a été donné à 18h.

Dans l’ordre d’arrivée, voici les résultats de ces 6 équipes du PNA avec leur classement et temps réalisé :

1. Les Déjantés du PNA SARLAT : 25ème – 19ème équipe masculine en 3h03’’34

2. Les Têtes Brûlées (équipe de jeunes) du PNA SARLAT : 26ème – 2ème équipe mixte (M3) en 03h03’’35

3. Les Durs à Cuire du PNA SARLAT : 111ème – 43ème équipe masculine en 3h38’’10

4. Les Baroudeuses du PNA SARLAT : 112ème – 6ème équipe féminine en 3h38’’14

5. Les Dégommés du PNA SARLAT : 180ème – 45ème équipes mixte (M3) en 3h57’’50

6. Les Imprévisibles du PNA SARLAT : 196ème – 2ème équipe mixte (M5) en 4h01’’52

5 novembre 2023

LE PNA au cross de la BOURIANE

Dimanche 5 novembre, malgré des prévisions météorologiques peu engageantes, 34 athlètes du

PERIGORD NOIR ATHLETISME de SARLAT se sont rendus à GOURDON pour participer au 45 ème cross régional du Sporting Club Gourdon Athlétisme (SCGA) organisé autour du plan d’eau « Ecoute s’il pleut ». Pour le PERIGORD NOIR ATHLETISME de SARLAT, il s’agissait du rendez-vous annuel qui lance

la saison des cross. C’est toujours avec grand plaisir qu’ils se rendent sur ce cross à LABEL régional de la ligue d’athlétisme d’OCCITANIE où le niveau sportif est intéressant et l’accueil chaleureux.

Pour clôturer les vacances de Toussaints pour certains, seuls les plus courageux ont pris le départ de leur course. Il était donc important de les citer pour les féliciter :

C’est le cross court Féminin et Masculin qui a démarré les festivités à 10h30 sous la pluie. Seule Astrid NEVEU représentait le PNA sur ce parcours rapide de 3100m. Elle l’a fait de belle manière en remportant la course chez les féminines.

Il n’y avait pas de classement officiel FFA pour la catégorie Eveil, mais 25 Eveils Filles et 23 Eveils Garçons ont réalisé un parcours de 1080m. A noter, la participation des petits athlètes du PNA qui ont bien mérité leur médaille à l’arrivée : Alice PRUNET-NASSET, Arthur CASSAGNOLLE, Hugo LAVAL, Maxime LAVAL et Théophile POUYET.

Les courses se sont enchainées au cours de la journée et ont donné les résultats suivants : Dans la catégorie Poussine : Victoire HOORENS (9 ème ) et Louise GARRIGOU (15 ème ) – Dans la catégorie Poussin :

Poussins : Gabriel FOUCOEUR DUMAS (9 ème ), Célestin POUYET (11 ème ), Marek LE DOEUFF (12 ème ), Léo BROUSSE (24 ème ). Les garçons terminent 3 ème par équipe.

Dans la catégorie Benjamin, Bastien LAVAL remporte aisément la course devant un jeune athlète du Stade Rodez Athlétisme sur un parcours de 1820m en 9’35’’. Son cousin Théo LAVAL est 11 ème . Chez les filles, on retrouve Lise PEREA (15 ème ), Charlotte LALLEMENT (16 ème ), Lesly GONCALVES FERNANDES (20 ème ) et Louisa BOUCHERY (21 ème ). Elles étaient juste 4 qui le nombre minimum pour constituer une équipe et ont obtenu la 3 ème place par équipe.

Dans la catégorie Minime Fille : Loona CHEDEVILLE (13 ème ), Eryl LE DOEUFF (17 ème ) et Marilou ROY (18 ème ). Les Minimes Garçons ont couru avec les Cadettes : Juliann LLADO se classe 18 ème de la course et 12 ème de sa catégorie. En Cadettes, Anaïs COLELL se classe 14 ème et 3 ème Cadette suivie de près par Sarah MERLY 16 ème et 5 ème Cadette.

Les Cadets courraient avec les Juniors. Victor PIETRZAK est 6 ème de la course et 3 ème Cadet. Mathis BOUYSSOU est 9 ème de la course et 6 ème Cadet. En Junior, Ethan HIVERT termine 2 ème derrière un athlète du CA BALMA difficile à aller chercher.

Les Juniors, Espoirs, Séniors et Masters Femmes pour la course Elite Femmes courraient ensemble sur le même parcours de 4440m. Camille JOUANEL termine 5 ème de la course et se classe 2 ème Junior -

Marie-Christine BRUSQUAND est quant à elle 12 ème (7 ème Master et 1 ère M4).

La journée s’est terminée par la course des Elites Hommes composée des Espoirs, Séniors et Masters Masculins remportée facilement par un ancien sociétaire du PNA, Julien PETITFRERE qui est désormais au Club du CA BRIVE. Le PNA termine 2 ème par équipe. Aurélien VOGEL se classe 8 ème et 2 ème Sénior. Cyrille MERLY est 16 ème et 1 er M4, Jean-Marc NAILLON 18 ème et 1 er M5 ; Bruno GODDEFROID 31 ème et 3 ème M4 ; Olivier VILAIN 34 ème et 4 ème M4.

 

29 octobre 2023

Ce week-end, 5 athlètes ont participé aux 10 kms au Trail des Vallons de Saint Rabier. 

Cyrille Merly se classe 5ème et 1er M4 en 00:49:07, Victor Brusquand 13ème et 5ème SE en 00:55:07, Marie-christine BRUSQUAND 20 ème, 1ère M4 et 2ème féminine en 00:58:53, Olivier VILAIN 32 ème et 5ème M4 en 01:05:26, Angélique PENNEC 55 ème et 4ème M3 en 01:20:10.

Sarah Merly a participé à l'Occita'marche à Saint Sulpice La Pointe. Elle termine 5ème au scratch féminin, sur le 5 km  en 0:30:08 et améliore son chrono d'une minute.

Pendant ce temps, une quinzaine d'athlètes ont participé à la 2ème édition de la Vitracoise, sur le parcours du 12 kms, non chronométré. Cet événement Octobre Rose a rassemblé 270 personnes, et est l'initiative de 5 licenciés du club.

8 octobre 2023

En quête de nouveaux chemins

 

C’est bien connu, les coureurs à pied aiment découvrir de nouveaux chemins à parcourir.

L’inauguration de l’ « Espace Trail Lascaux Vallée Vézère » à Saint Léon Sur Vézère créé par la

Communauté de Communes de la Vallée de l’homme, était une belle opportunité.

12 nouveaux parcours ont été dévoilés dimanche 8 octobre et il était possible de s’inscrire sur le 

parcours de 12km ou bien celui de 24.5 km traversant les communes de Saint Léon sur Vézère,

Thonac et Plazac. Les circuits sont magnifiques. Les coureurs locaux avertis s’étaient donné rendez-vous pour cette belle découverte.

Paul Mathou, Champion du Monde de Trail long par équipe et sélectionné en équipe de France, et ce malgré un planning très chargé, a fait honneur au PNA et à l’organisation en participant à la course du 24,5 km qu’il a bien sûr remportée avec beaucoup d’aisance. Sur le 12 km, les autres athlètes du PNA présents, venus pour le plaisir avant tout, se sont fort bien comportés. Eric Pons termine 15 ème et 1 er de sa catégorie M4, David Stevens est 17 ème , Christophe Lamaud 20 ème  ; Sébastien Valère 40 ème  ;

Fabien Aussel 47 ème  ; Maryse Barreau 51 ème et 1 ère M4 ; Estelle Blondy 71 ème et 3 ème M1, Jean-Baptiste Lallement 73 ème  ; Marjolaine Valère 74 ème  ; Clara Aussel 81 ème  et 3 ème M0 ; Sarah PONS 90 ème  ; Alain COUDERC 91 ème et 3 ème M7.

Ce même dimanche, Anaïs MERLY a participé à  « La Foulée Eymétoise », course du challenge « Courir en Dordogne 2024 ». Elle a terminé deuxième féminine du circuit de 8km et 1 ère de sa catégorie Espoir. Cyrille, le papa qui l’avait accompagné a finalement terminé 2 ème de sa catégorie. La veille, il avait également accompagné son autre fille Sarah à Saintes qui a brillamment remporté le 3000m Marche des Interclubs Jeunes Zone Nord en 17’11’’68, à seulement quelques secondes de son record, ce qui laisse présager une belle saison à venir. Ils sont sportifs dans la famille MERLY !

Rentrée 2023/2024

Aux licenciés des catégories des catégories adultes

Bonjour,

Quelques infos concernant la reprise et l'activité des groupes "Running" du PNA, pour que chacun ait une info juste de la situation:

- Le groupe "running " continue son activité dès la rentrée de septembre, comme cela s'est toujours fait à chaque changement d'animateur du groupe.

- La reprise se fera en même temps pour tous les groupes le mardi 12 septembre avec, dans un premier temps, un rendez vous pour tous sur le stade du collège.

- L'entraîneur du groupe "running" sera Michaël Balayre, (en remplacement de Fred Fournier qui a décidé de quitter le PNA) secondé par Marie-Christine Brusquand, afin de tenir compte des différents niveaux et objectifs de chacun. Michaël a déjà encadré ce groupe dans les années passées, mais son emploi du temps ne le lui permettait plus depuis deux ans. Il est bien connu des coureurs de trail du département car souvent vainqueur du challenge départemental des courses hors stade. Ancien champion de Dordogne de triathlon, il est diplômé en tant qu'Educateur Territorial des activités physiques et sportives, il est également éducateur Athlé et entraîneur Fédéral Triathlon (BF5)

- Pour les licenciés qui le souhaitent, deux spécialistes du trail long interviendront ponctuellement pour partager leurs expériences dans ce domaine, notamment en terme de préparation, de nutrition et de récupération: Grégory De Prada et Christophe Lamaud, finishers de grands trail nationaux.

- Le groupe "débutant" reprendra ses activités encadré par Estelle Da Cunha.

- Le stage "trail" organisé par le PNA cette saison passée sera reconduit au printemps prochain.

- Paul Mathou, licencié au PNA, membre de l'équipe de France de trail et Champion du monde 2023 par équipe viendra partager quelques entraînements avec les licenciés du PNA.

- Pour ceux qui le souhaitent, il sera possible de changer de groupe pendant la saison, afin de respecter l'état de forme et les objectifs de chacun, du groupe "débutant" jusqu'au groupe "compétition" encadré par Eric Magnac, entraîneur technique régional de la ligue d'Aquitaine et diplômé Technicien d'athlétisme (pour la préparation physique de base jusqu'au niveau national et international) qui supervisera également les programmes d'entraînement de chacun des groupes.

- Bien entendu, l'entraînement peut être remplacé par un simple footing en regroupant ceux qui sont en reprise, en récupération ou dans les jours qui précèdent une course.

Au plaisir de se retrouver pour courir ensemble,

Week-end du 4 Juin

Championnat départemental sur piste

Samedi 3 juin, se tenaient les championnats départementaux d’athlétisme sur piste à BERGERAC.

Dans la joie, la bonne humeur, et la sportivité, les athlètes du PNA ont obtenu d’excellents résultats en remportant des titres et en améliorant tous leurs performances individuelles.

En commençant par Sarah MERLY qui a réalisé une belle performance en remportant le titre de championne départementale cadette sur son premier 5000 m marche en 31’04’’60 dans l’objectif de participer aux championnats interrégionaux de marche. 

Par la suite, Lily-May FOURNIER réalise son premier 400 m en 1’19’’11. Dans la même catégorie, nous retrouvons également Héloïse BOTTINO qui remporte le titre de championne départementale Cadette en 31’92 pour son premier 200 m. 

Lisa MORON et Charlotte ROUSSET-SEILLADE s’étaient alignées sur 800 m où il y avait une plus forte concurrence. Elles réalisent toutes les deux un très bon chrono en commençant par Lisa qui avait pour objectif de passer sous la barre des 2’30’’ ; objectif atteint, puisqu’elle réalise 2’29’’87 et bat son record personnel, suivie par Charlotte qui l’effectue en 3’03’’84. Toutes les deux sont vices championnes départementales. Lisa dans la catégorie Cadette et Charlotte dans la catégorie Junior.

Pour son premier 800 m, Emilien JARDEL, gagne le titre de champion départemental dans la

catégorie Junior et avec la manière en réalisant un temps de 2’02’’69 (niveau IR4).

Sur 1500 m, plusieurs athlètes du PNA étaient engagés, en commençant par nos féminines : Camille JOUANEL réalise un chrono de 5’47’’24 et remporte le titre de championne départementale suivie d’Anaïs COLELL, vice championne départementale en 5’53’’17. Quant à Zoé VILAIN, elle réalise un temps de 5’45’’04 et prend la première place dans la catégorie Espoir. 

Chez les garçons, Maxence FOUCOEUR-DUMAS manque de peu la victoire chez les Juniors et termine deuxième de la course en 4’08’’14. Ethan HIVERT s’empare du titre de vice champion départemental en 4’31’’86 dans la catégorie Cadet. Evan CHEVALLIER réalise quant à lui un temps de 4’37’’88 ; sans oublier le Master Cyrille MERLY qui termine en 5’11’’51. 

A noter le courage d’Astrid NEVEU qui effectue en solo le 5000 m sous une chaleur éprouvante.

Même si elle est un peu déçue, elle réalise néanmoins un temps de 24’02’’. 

Pour clôturer ses championnats, nos athlètes ont participé au relais 4*100 m dans l’objectif de se faire plaisir ! Opération réussie.

Nous félicitons l’ensemble des athlètes pour leurs résultats qui ne présagent que du positif pour la suite de la saison.

Week-end du 28 Mai

Dimanche 28 mai, se tenait au cœur des monts d'Ambazac près de Limoges (Haute Vienne), sur le site du centre équestre de Muret, lieu exceptionnel dans les bois, en montagnes russes, le célèbre et mythique « Trail des Gendarmes et des Voleurs de Temps » où le départ est donné par la cavalerie de Gendarmerie. Un moment toujours impressionnant avec un démarrage assez sportif puis chacun prend ses marques. Il fêtait cette année sa 20ème édition avec près de 6 620 participants inscrits. 450 bénévoles étaient déployés pour que ce week-end de Pentecôtes sportif se passe dans les meilleures conditions possibles.

Le PNA avait planifié cette sortie club et était représenté sur deux distances : le Trail de 32 km nommé « les voleurs de temps » et le Trail « découverte » de 10 km. Les résultats des athlètes du PNA sur le 32 km avec 1093 arrivants sont dans l’ordre d’arrivée suivant :

Frédéric FOURNIER en 3h32  (180ème)

Céline PICHON en 3h55 (382ème)

Christophe SCHWAB en 3h56  (388ème)

Guillaume ROBIN en 3h58  (425ème)

Joël TOCAVEN en 4h02 (454ème)

Émilie DROIN en 4h05  (481ème)

Nicolas BOUTY en 4h05  (482ème)

Franck JOUANEL en 4h10 (544ème)

Yannick ALBENQUE en 4h17 (618ème)

Anna AIGUBELLE en 4h22 (657ème)

Bruno EMERY en 4h22  (658ème)

Virginie GARAUD en 4h25  (684ème)

Hélène ROBIN en 5h03  (987ème)

 

Les résultats sur le 10km avec 693 arrivants sont :

BRUSQUAND Marie Christine en 59’’ (160ème)

TORADA Isabelle en 1h06 (277ème)

VIEILLESCAZES Laure en 1h12 (417ème)

PENNEC Angélique en 1h23 (620ème)

BLONDY Estelle en 1h41 (690ème) sur une chute qui lui a valu 3 points de suture au coude

Nous les félicitons tous et leur souhaitons une bonne récupération.

Pendant ce temps, dans le cadre du challenge départemental des courses « running », Sophie FELIX, Jérôme COCHE et Michaël BALAYRE étaient à Saint CASSIEN, la plus petite commune du département avec ses 28 habitants mais qui sait organiser et attirer avec convivialité de nombreux coureurs. Il s’agissait de la 6ème édition. Sophie gagne dans sa catégorie M3 et Jérôme est 2 ème masculin sur le 10 km. Quant à Michaël, il termine 3 ème sur le 15 km.

Week-end du 21 Mai

2 ème tour des Interclubs N2 A à NIORT

Dimanche 21 mai à NIORT, lors du deuxième tour des Interclubs, quelques incidents de parcours ont empêché DORDOGNE ATHLE de faire mieux que lors du premier tour. Cependant, l’entente a tout de   même obtenu un total de 38 860 points, se classant à la 8 ème place de la compétition et confirmant ainsi sa montée en Nationale 2 A.

Nos sarladais, quant à eux, ont accompli leur mission en améliorant tous leurs performances individuelles.

Evan CHEVALLIER bat son record personnel sur 400m en réalisant un temps de 55’97 et remporte 541 points.

Sarah MERLY améliore son temps sur 3000 m Marche en 17’02’’02 et gagne 634 points.

 

Maxence FOUCOEUR DUMAS bat son record de quelques dixièmes sur 800 m en 2’00’’63 et

remporte 745 points.

Martin GATINEL améliore sa performance au lancer de poids de 7 kg en atteignant 9,61m (505 points).

Lisa MORON sur 800m bat également son record en 2’31’’15 en remporte 672 points.

 

Triathlon à Empuriabrava

Le Coach Fred FOURNIER du PNA a quant à lui réalisé un exploit ce même dimanche 21 du côté d’Empuriabrava sur la Costa Brava en Espagne sur le 100%HALF. Sous le dossard 105, Il a pris le départ à7h30 et a nagé sur une distance de 1900 mètres en 43’24’’ dans le golfe de Roses dans une eau à 15°C malgré une houle difficile. Il a ensuite enchainé avec 90 km de vélo en 03h21’02 faisant face à la tramontane comme handicap, pour finir avec un semi-marathon (21,1 km) en 01h51’37. Il a réalisé l’ensemble de l’épreuve en 6h 06minutes et 41 secondes. Il se classe 119 ème au classement général et 48 ème de sa catégorie Master1. BRAVO !

L’Amnestienne

Dimanche matin, neuf coureurs du Périgord Noir Athlétisme se sont retrouvés à Sarlat pour

participer, sur l’initiative de Jean-Marc NAILLON, secrétaire du PNA, à une œuvre caritative :

l'Amnestienne.

L’inscription en ligne était requise, ainsi que l’impression du dossard. Ils avaient choisi une formule de footing collectif qui permettait de courir ensemble malgré des niveaux de performance parfois très différents. Les habitués des podiums ont côtoyé et encouragé les coureurs moins rapides ou ceux reprenant tout juste l'entraînement. Le parcours présentait un dénivelé positif d’environ 460 m

sur une distance d’un peu plus de 14km, principalement sur des sentiers et des chemins au sud de Sarlat. Ce fut un moment agréable de convivialité et de cohésion, tant avant, pendant qu’après l'effort avec le sentiment d'avoir couru pour une bonne cause.

Mercredi 17 mai 2023 : 1000 m à Trelissac

Très belle soirée Mercredi soir lors de la soirée des 1000m de trèllissac malgré le vent et la fraîcheur cette soirée à été bénéfique pour nos jeunes avec des chronos intéressants sur la distance.

En Benjamin Bastien Laval ameliore son meilleur temps 3'15'' ,  Thèo son cousin 3'53"

Charlotte seillade pour sa première course 3'58" , Jouanel Camille 3'39" , Colette Anaïs 3'39" , Bottino Heloise 3'40" , Moron Lisa dans la course des As 3'22" .

Chez les Garçons,  encore en Cadet et pour sa première course sur piste Chevalier Evan un très joli temps de 2'52'' , Jardel Emilien 2'49" et Maxence Foucoeur-Dumas Manque de peu la victoire dans la finale avec un chrono de 2'38" .

Un merci à Hélène pour avoir bien voulu nous accompagner.

Week-end du 14 mai 2023

LE PNA aux 4 coins de la France

Le samedi 13 mai, Benjamin MARTIN a terminé à la 21ème place parmi les 762 participants et a obtenu la 6ème place dans la catégorie M1 avec un temps de 3h28'16 lors de la 18 ème édition du beau marathon des vins de Blaye. Malgré des difficultés au 35 ème kilomètre, il a réussi à finir grâce à sa détermination. Cette performance est remarquable sur ce marathon exigeant qui présente un dénivelé positif de 439m et un terrain peu roulant, traversant de nombreux châteaux tels que le Bois des Graves, Puynard, Pinet la Roquette, Pardaillan, Haut Ménéau, Saint-Paul, Fombrion, L'Haur du Chay, Canteloup et Château Les Moines. Un marathon festif avant tout et de toute beauté où de nombreux concurrents étaient déguisés.

 

Les Eveils et les Poussins du PNA étaient au Kid Athlé à COULOUNIEUX CHAMIERS samedi 13 mai. Ambiance joyeuse avec les éveils : Lisa, Sofia, Victoire, Noé et Sacha qui ont participé aux activités de Saut en croix ; Triple saut balisé, lancer d'anneaux, lancer de Vortex sur cible, relais slalom, sprint sur haies navette ; et avec les poussin(e)s : Les deux Charlotte, Lilou, Lois et Lélio qui ont eux évolué sur les épreuves de Longueur, Vortex, 800m Marche et relais 4x50m navette.

Les adultes nous ont fait voyager…

Dimanche 14 mai, Olivier VILAIN était sur le Marathon à LABEL NATIONAL de « La Route du Louvre » à LENS dans le pas de Calais (Région Haut de France). Le marathon était très relevé : 2h08’’05 pour le vainqueur kénian Fredrick KIBII avec une vitesse moyenne de 19,7 km/h. Le 1er français est Michaël GRAS en 2h09’’58 (19,4km/h). Olivier le termine en 4h44. Sur un beau circuit avec seulement 135 m de dénivelé positif, Il a longé la Deûle pendant plus de la moitié du parcours avec une arrivée dans les jardins du Musée Louvre-Lens. L’ambiance mi-ville mi-nature était très festive mais aussi culturelle entre Lille et Lens au cœur d’un parc de 20 hectares.

Manon BONHOURE était sur le semi marathon de la baie du Mont saint Michel qu’elle termine ave un joli chrono de 1h43’35 (temps réel). Le départ avait été donné à 8 heures de la place de l'Hôtel de Ville de PONTORSON pour prendre la direction du Mont Saint Michel en longeant les bords du Couesnon. Après un passage sur le barrage du Mont Saint Michel, les coureurs ont fait un passage dans les polders avant de revenir vers le centre ville de PONTORSON. Elle se classe 32ème femme, 16ème de sa catégorie Sénior Femme et 313ème au général sur 1200 participants. Elle est ravie de sa course. La température était parfaite et en courant elle a pu profiter de la superbe vue sur le Mont Saint Michel.

Jérôme COCHE était à Toulenne en Gironde près de LANGON pour la Cavale des Rapetou. Sur un circuit de 10 km mi route mi chemin, il termine 4ème du scratch et 1er de sa catégorie. Un bon repas et du bon vin attendaient les coureurs à l’arrivée.

Astrid NEVEU et Aurélien VOGEL sont allés représenter le PNA Sarlat en terres corses en participant au 3000m du meeting d'Ajaccio. Aurélien termine en 10’55’’ et Astrid en 13’28’’. L’air Corse les a boostés. Les organisateurs leur ont offert les tee-shirts des officiels pour les remercier d'être venus d'aussi loin !

Week-end du 7 mai 2023

OBJECTIFS ATTEINTS POUR L’ENTENTE DORDOGNE ATHLE

Sarah, Lisa, Evan, Martin, Maxence et Nicolas du PNA Sarlat ont eu le privilège d’être sélectionnés dans le Groupe de DORDOGNE ATHLE pour le premier tour des INTERCLUBS National 2 B qui a eu lieu à LIMOGES dimanche 7 mai. Superbe performance pour la jeune Cadette 1ère année Sarah MERLY qui ouvre la compétition en fin de matinée. Elle se classe 2ème au général du 3000m Marche Femme en 17’21’’76. Elle obtient 605 points. Lisa MORON, Cadette 2ème année bat son record personnel sur le 800m en 2’’32’74 et marque 650 points. Pour la première fois, le jeune Cadet Evan CHEVALLIER réalisait un 400m en compétition. Il l’a fait en 57’44 et a remporté 474 points. Martin GATINEL a lancé le poids de 7 kg à 9,29 m et obtient 486 points. Junior 1ère année, Maxence FOUCOEUR-DUMAS s’est aligné sur le 800m et réalise un beau chrono pour sa catégorie de 2’02’’35 et marque 704 points. Nicolas PETITFRERE, le plus expérimenté des six a cumulé deux disciplines : Il a lancé le javelot de 800 gr à 32,89 mètres et a couru sur le 3000m steeple en 9’52’’88 où il se classe 2ème. A lui tout seul, il cumule 2006 points. L’honneur est d’autant plus grand que DORDOGNE ATHLE termine premier club de National 2 B de cette rencontre avec 41005 points devant l’AS SAINT JUNIEN (38910 points), CORREZE ATHLE et l’Entente BRIVE TULLE ATHLE. L’objectif fixé à 41000 points a donc été atteint pour le bonheur de tous les athlètes et dirigeants. DORDOGNE ATHLE obtient la montée en National 2 A et devra pour le deuxième tour des INTERCLUBS se rendre à NIORT le 21 mai prochain et se mesurera à des clubs de niveau supérieur. Cela promet un beau spectacle.

Virginie GARAUD et Yannick ALBENQUE étaient quant à elles à LARCHE pour participer au 1er Trail urbain organisé par le Comité des Fêtes de Larche. C’était en réalité une course nature. Le parcours était composé d’environ 50% de route et 50% de chemin avec un dénivelé positif cumulé d’environ 420 mètres. Le lieu de départ et d’arrivée étaient à l’ancien camping de Larche à La Feuillade. Elles ont parcouru 16 km : Yannick en 1h36 (2ème M4) et Virginie en 1h47 (6ème M3).

 

Michaël BALAYRE et Florian LASSAGNE étaient au PERIGORD GRAND TRAIL à LALINDE samedi 6 mai. Malgré la difficulté, ils ont pu profiter des magnifiques paysages parcourant des sentiers romains et traversant des villages classés parmi les plus beaux de France. 4 parcours étaient proposés (10 km, 17km, 44 km et 88 km). Florian avait choisi le Trail des Bastides. Il peut être fier car il a atteint son objectif. Il a parcouru 44 km avec 1400 de dénivelé positif. Il réalise un temps de 6h25’ et se classe 184ème et 40ème Sénior Homme. On n’arrête plus l’infatigable Michaël BALAYRE qui explose le compteur des kilomètres parcourus. A 5heures du matin, il était au départ de l’ULTRA du PERIGORD. Il avait fait le choix du parcours le plus dur. Il a parcouru 88 km avec 2600m de dénivelé positif en 10h47’03’’. Il termine 24ème de la course et 2ème de sa catégorie M1. Bonne récupération à tous avant la prochaine…

Entrainements pendant les travaux

Nous sommes désolés des désagréments occasionnés suite aux travaux sur le stade et aux changements de lieux d'entraînement.

 

Nous prenons nos marques avec le Collège et le Lycée qui ont bien voulu nous accueillir. Les infrastructures proposées nous amènent à organiser les entraînements de la façon suivante :

. Le mardi, rendez-vous au Collège La Boétie pour toutes les catégories.

. Le jeudi, entraînements au Collège La Boétie pour les catégories Benjamins et Minimes et au Lycée Pré de Cordy pour les catégories à partir de Cadet.

. Le samedi matin sur le complexe sportif de la Caneda. Occasionnellement, la séance pourra être organisée sur la piste de Gourdon.

Week-end du 30 Avril 2023

Vendredi soir 28 avril à 20h30, 16 athlètes du PNA étaient au départ des 10 km de BRIVE. Nous avons pu participer à une course de qualité mais surtout, une course populaire ouverte à tous niveaux.

Plus de 1400 concurrents étaient présents au départ avec des conditions climatiques pas évidentes à gérer. La chaleur de début de saison a mis à rude épreuve les organismes.

Dans ce contexte, Nico PETITFRERE prend une belle 13ème place avec un temps de 33'58" suivi de prêt par Dimitri CHAPELLE 14ème en 34'14" puis les jeunes Maxence FOUCOEUR-DUMAS 20ème en 35'21" et Emilien JARDEL en 37'02''.

Ethan HIVERT, pour son premier 10km, marque un très joli temps de référence en 37'31'' ;

Jérôme COCHE encore une fois réalise un très bon chrono de 38'58'' et confirme son bon état de forme suivi d’Evan CHEVALIER en 39'49' ; Aurélien VOJEL : 39'48'' ; Cyrille MERLY : 43'07" ; Bruno GODEFROID : 47'28" ; Stéphane LOISEAU : 55'18". Chez les féminines, on retrouve Astrid NEVEU : 50'41" ; Marjolaine VALERE : 52'07" ; Sousan Gharbi : 56'34 ; Estelle BLONDY : 1h04'16" ; Laure VIEILLESCAZES : 1h04'16".

Bravo à tous et une mention spéciale aux filles d'avoir fait l'effort de venir et de représenter le club.

Enchainement et belle escapade à Cours de Pile le 1er mai pour Michaël BALAYRE et son fidèle partenaire Jérôme COCHE. L’ASPB jogging les a parfaitement accueillis comme chaque année. Il y avait de bonnes conditions pour courir mais il avait néanmoins fallu « recharger les accus après les 10 km de BRIVE pour ne pas être à cours de piles !.... ».

Michaël termine 5ème de la course et 3ème de sa catégorie main dans la main avec Jérôme COCHE qui est classé 6ème et 2ème de sa catégorie et donc tous les deux avec un chrono de 49’35’’. Bonne récupération !

Nos jeunes Minimes étaient eux aussi dans le Bergeracois lundi 1er mai. Nos 6 Minimes ont participé à la troisième journée du DECADORDOGNE sur la toute nouvelle piste à PIQUECAILLOUX à BERGERAC et ont réalisé de belles performances. Bettina FOUCHER termine 2ème du 120m en 16’’6, 3ème au triple saut (8m79), 8ème au lancer de javelot et se classe au final 6ème du Triathlon avec 60 points. Elle est suivie de Louise RIPOUTEAU 13ème et Juliette ROBIN 20ème. Chez les garçons, Mathis BOUYSSOU fait une belle course sur 120m qu’il remporte en 14’’9. Il est 3ème au triple saut (10m42), 9ème au lancer de javelot (24m02) et se classe au final 3ème du Triathlon avec 70 points. Il est suivi de ses camarades de club Martin GREZIS 10ème et Eliot COURTOIS 11ème. Bravo à tous les 6

Championnats du Monde de Trail : 6 au 10 Juin 2023, Innsbruck

Les trois premiers coureurs de l'épreuve thaïlandaise de novembre dernier, à savoir ceux qui ont été médaillés par équipes, ont été automatiquement qualifiés pour 2023.

Un critère qui a permis à  Paul Mathou sur la longue distance, de prendre son dossard pour l'Autriche. 

1er Mai

KID ATHLE et au DECADORDOGNE au stade d'athlétisme de Picquecailloux à BERGERAC.

KID ATHLE, pour les "Eveil Athlé" et les poussins:

Rendez vous sur place à 13h00, ou départ en covoiturage à midi depuis le parking de la station carburant de Casino.

Les épreuves du KIDATHLE sont :

Saut à la corde, saut en longueur avec précision, lancer de vortex, lancer de médecine ball à genoux, course sur échelle, endurance et relais.

DECADORDOGNE:

Rendez vous sur place à 10h15, ou départ en covoiturage à 9h00 depuis le parking de la station carburant de Casino.

 

 

 

Week-end du 23 avril

Le PNA était au rendez-vous du Trail de Mensignac avec 3 de ses licenciés !

Belle victoire pour le PNA avec une première et une deuxième place sur un parcours vallonné de 8 kms : Mickaël Balayre en 00:35:34.80., Jérôme Coché en 00:35:35:82, Sophie Felix en 00:50:03.18

Sophie Félix, Jérôme Coché et Mickaël Balaure terminent également respectivement 1er dans leurs catégories !

Pas de résultats pour le meeting de Gourdon qui a été annulé en raison des fortes pluies, ce n'est que partie remise.

Dimanche, la reconnaissance des parcours de la Sarladaise a rassemblé une vingtaine de licenciés du Club.

Week-end du 2 avril

Encore un week-end bien rempli pour le PNA Sarlat.

Astrid NEVEU et Aurélien VOGEL étaient à Marmande dimanche 2 avril aux les Foulées de l’USMA, pour courir sur leur distance favorite le 5 km pour Astrid et le 10 km pour Aurélien. Sur un parcours très roulant, Astrid termine 3ème au scratch en 23’59. Encore quelques réglages et le chrono va descendre. Quant à Aurélien, il progresse encore avec un temps réalisé de 39’50.

6 athlètes du PNA sont montés à la capitale pour participer au mythique marathon de Paris. Tous les six sont « finisher». Ils peuvent être fiers d’eux. Stéphane LOISEAU réalise un temps de 3h47’25. Audrey LASSERRE qui revenait de blessure a été prudente et très régulière toute la course. Elle termine la course en 4h09’41. Suivent Emilie DROIN en 4h33’31 ; Magali CONSTANT en 4h36’39 ; Régis MALGOUYAT en 5h09’06 et Noémie GUERBETTE en 5h20’29. A présent, place à la récupération.

La sortie club programmée était à Montignac ce dimanche 2 avril à l’occasion du Trail de la VEZERE. Le PNA a répondu présent en nombre et en résultats. Ils étaient 16 sur le circuit de 12 kilomètres et 4 sur celui de 21 kilomètres. Ils ont pu profiter de la montée surprise dans les escaliers du célèbre musée de Lascaux IV et des magnifiques paysages pittoresques de la vallée de la Vézère. De nombreux athlètes du PNA sont montés sur le podium.

Les résultats complets sont :

Sur le 12 km,

2ème de la course, Michaël BALAYRE en 55’26’’ et 1er M1

3ème Jérôme COCHE en 56’11’’ et 1er M0

8ème Cyrille MERLY 59’05’’ 1er M3

12ème Eric PONS 1h03’16’’ 1er M4

37ème Zoé VILAIN 1h14’22’’ 2ème ES

45ème Marjolaine VALERE 1h17’53’’ 3ème M2

47ème Maryse BARREAU 1h18’26’’ 1ère M4

52ème Philippe SEES 1h18’26’’ 5ème M4

55ème Sophie FELIX 1h19’53’’ 1ère M3

59ème Fabien AUSSEL 1h20’59’’ 9ème M0

74ème Jean-Baptiste LALLEMENT 1h31’03’’ 4ème M2 76ème Estelle BLONDY 1h31’12’’ 2ème M2

77ème Laure VIEILLESCAZES 1h31’12’’ 3ème M1

81ème Sarah PONS 1h37’08’’ 6ème SE

82ème Alain COUDERC 1h37’09’’ 4ème M7

Sur le 21 km,

vainqueur de la course Nicolas PETIFRERE en 1h21’36’’ et 1er SE

14ème Jean-Marc NAILLON 1h47’37’’ 1er M5

56ème Olivier VILAIN 2h13’12’’ 5ème M4

61ème Yannick ALBENQUE 2h17’34’’ 2ème M4.

Félicitations et un grand bravo à toutes et tous.

Week-end du 19 mars 2023

Dimanche 19 Mars au stade Firmin DAUDOU était organisé par l'Elan sportif de Trélissac, le Challenge du printemps. Cette compétition qui dure la journée permet aux Clubs de présenter de jeunes athlètes des Éveils Athlé aux Cadets afin qu'ils tentent de se départager sur des épreuves de vitesse, de relais, de demi-fond, de lancers et de sauts.

Des jeunes athlètes du PNA étaient présents ce dimanche avec leurs entraîneurs afin de porter haut les couleurs du club.

Classés sur 3 épreuves (Triathlon), nous noterons les belles places de Zoé MOREAU EPRINCHARD (20ème BEF), Cloé DUTARTRE (24ème BEF), Yaelle SALIOU (30ème fBEF), Bastien LAVAL (6ème BEM), Théo LAVAL (16ème BEM), Charlotte LALLEMENT (6ème POF), Lois AUSSEL (19ème POF), Sacha MARTY (11ème POM), Solal MATERNE (14ème POM), Marius MEYRE (17ème POM), Jules DUTARTRE (19ème POM). Non classés dans leur catégorie, nous noterons que les Eveils Athlé n'auront pas démérité en participant à plusieurs épreuves d'apprentissage dans la joie et la bonne humeur.

Le Club du PNA remercie tous ses jeunes athlètes, leurs entraîneurs sans oublier les accompagnants familles et amis venus les supporter.

Du côté de la Gironde, notre récente recrue en la personne d’Evan CHEVALLIER dans la catégorie Cadet, était allé se mesurer et s’étalonner sur le circuit de 10km à Saint Médard-en-Jalles. Il termine avec un très joli temps de 37’53’’ et se classe 4 ème de sa catégorie. C’est de bon augure pour les prochaines compétitions sur piste.

 

Les coureurs hors stade du PNA se sont également bien illustrés. C’est sur le complexe sportif de Charcuzac à Chancelade que 18 coureurs du Périgord Noir Athlétisme se sont retrouvés pour un dimanche matin de compétition. 7 athlètes participaient à la course du 10 kms et 11 autres étaient inscrits sur le semi-marathon.

La météo ne semblait pas très favorable avec un départ du semi-marathon sous la pluie, mais le ciel s’est rapidement dégagé pour permettre une course plus agréable.

Ses deux courses ont la particularité de pouvoir se préparer avec méthode, en se préparant selon ses capacités de vitesse, car le revêtement et l’absence de relief favorise une allure régulière. Le départ et l’arrivée sur la pelouse du stade ont tout de même surpris ceux qui s’attendaient à une course exclusivement sur bitume. 250 coureurs se sont présentés au départ du semi-marathon et 209 pour l’épreuve du 10 km.

Comme souvent, les sarladais se sont bien classés.

Sur le 10 km, Michaël Balayre et Jérôme Coché finissent dans le top 10 en terminant respectivement 6 ème et 8 ème du scratch, Michaël étant également premier de la catégorie Master 1. Sophie Félix se classe première en catégorie Master 3 et Jean-Marc Naillon premier en Master 5.

Sur le semi marathon, les plus rapides du PNA ont été Frédéric Fournier et Eric Pons respectivement 49ème et 53ème au scratch. Et chez les féminines, Maryse Barreau se classe 19ème et première dans la catégorie Master 4, immédiatement suivie par Yannick Albenque dans la même catégorie.

Pour d’autres athlètes du PNA, il s’agissait d’une première. Après des semaines de préparation, l’objectif du semi-marathon a été atteint. Félicitations à tous ces finishers.

Les résultats à suivre sous l'article.

 

Astrid NEVEU et Aurélien VOGEL plutôt adeptes des distances courtes mais rapides ont préféré participer aux 5 km du printemps à TULLE. Ils ont tous les deux atteint leur objectif. Astrid a gagné 2 minutes en clôturant la course en 23’42’’. Elle rentre dans le top 10 et gagne dans sa catégorie M0.

Aurélien fait un joli chrono de 18’50’’, se classe 18 ème de la course et 9 ème de sa catégorie Sénior H. Cette épreuve à label régional était qualificative pour les championnats de France de 5 km. 

Week-end du 12 mars 2023

Championnats de France de Cross dans la boue

Nos athlètes de Dordogne Athle sont allés comme prévu dans la prairie de Kerampuilh à CARHAIX dans le Finistère pour participer aux championnats de France de cross. Motivés comme jamais après des semaines de préparation, nos 4 adhérents du PNA étaient du voyage. L’ambiance en terre bretonne était donnée avec la brume, la pluie et la présence notamment d’un groupe folklorique jouant de leurs traditionnelles cornemuses bretonnes. C’est sur terrain gras et technique que les courses ont eu lieu avec une succession de virages permettant de voir les concurrents de tête. Une belle expérience pour nos jeunes athlètes qui ont pu se confronter aux meilleurs et voir quelques professionnels de l’athlétisme tel que Jimmy GRESSIER qui a remporté haut la main la course Elites.

Nos Cadettes : Lisa MORON (291 ème ), Camille JOINEL (333 ème ) et Héloïse BOTTINO 363 ème ) qui faisaient partie de l’équipe avec leur leader Manon AGOSTINI (10 ème ) puis Charlotte BENOUAHAB (29 ème ) et Lisa LACOSTE (271 ème ), ont tout donné. Elles se classent 15 ème par équipe sur 31.

L’honneur revient à Maxence FOUCOUEUR DUMAS dans la catégorie Junior qui termine à la 52 ème place sur 337 participants. Il n’a cessé de s’améliorer dans la saison de cross.

Ils se souviendront de cette journée animée et éprouvante. Bravo à eux pour leur courage et leur engagement.

La saison de cross est désormais terminée. Place aux épreuves sur piste qui débutent dimanche 19 mars à Trélissac avec le Challenge du printemps.

 

Samedi 11 mars, 500 coureurs ont participé au premier marathon des 4 saisons d’Arcachon en bravant la pluie et le vent sur un parcours exigeant dans la station balnéaire. Parmi eux, 2

athlètes du PNA. Il en a fallu du courage à Céline PICHON et Nicolas BOUTY pour prendre

le départ à 9 h 30 en plein centre d’Arcachon, face au bassin, sous une pluie battante.

Une fois le départ donné dans une ambiance musicale et conviviale avec des athlètes déguisés, ils ont tenu le rythme sur 42,195 kilomètres dans les rues d’Arcachon, longeant le port de plaisance et sur le front de mer. Ils avaient à effectuer deux boucles allant du Cercle de voile du Pilat jusqu’aux prés-salés, côté La Teste en passant par le Moulleau… Bravo à nos 2 finishers pour leur performance et place à présent à la récupération :

Céline Pichon 4h02’09’’ 2 M3 142 ème

Nicolas Bouty 4h20’35’’ 27 M2 203 ème

Week-end du 5 mars 2023

A la conquête de PARIS

Dimanche 5 mars, 4 athlètes du PNA ont participé à la mythique course du semi marathon de Paris.

Par un temps couvert et frais, plus de 45 000 coureurs se sont élancés dans les rues de la

capitale, du Pont de Sully à la Place de la Bastille, en passant par le Bois de Vincennes 

21,097 kms, une distance qui fait preuve d’une ambition sportive réelle, au terme d’une

préparation de 8 semaines physique.

Stéphane LOISEAU termine en 1h38’15 pour sa 2ème participation. Il avait intégré ce semi

dans le cadre de sa préparation pour le marathon de Paris qui aura lieu le 2 avril prochain. Les sensations étaient bonnes. C’est donc très encourageant.

Sarah PONS quant à elle, s’était lancée le défi de fouler les rues de Paris, et à embarqué dans son challenge, ses deux acolytes Estelle et Alain. Elle termine en 02h19’29. Sa ténacité et ses efforts ont payé. Elle en ressort plus forte pour la suite.

Alain Couderc, co-président du PNA, qui a une longue carrière sportive derrière lui, termine

en 02h19’30. Fidèle coach au côté de Sarah, son courage n’a pas failli. 

Pour Estelle Da Cunha, il s’agissait de son premier semi marathon, après 4 ans de course à

pied. Elle le boucle en 2h32’19. Ce challenge lui tenait à cœur après les épreuves de la

maladie. Bravo à tous les 4.

 

Côté jeunes, Bettina FOUCHER et Mathis BOUYSSOU sont allés avec la sélection de

Dordogne pour une rencontre inter-comités en salle pour les Minimes à Bordeaux Lac. Cette

rencontre réunissait neuf départements. Ils ont participé aux concours de triple saut et lancer de poids et ont contribué au classement honorable de l’équipe du comité départemental d’athlétisme 24 qui finit cinquième.

La saison estivale sur piste démarre. On retrouvera les jeunes du PNA sur la piste d’athlétisme de TRELISSAC le 19 mars prochain pour le challenge du printemps.

Week-end du 26 février 2023

Pendant que des athlètes du PNA sont en pleine préparation de semi marathon, marathon et d'autres challenges, d’autres profitent des dimanches pour courir simplement pour le plaisir.

Au delà de la performance, il y a aussi le plaisir de courir dans la nature, de voir de beaux

paysages, rencontrer des personnes qui ont la même passion de la course et partager entre amis leurs expériences.

Dimanche 19 février, Florian LASSAGE avait participé au Trail des collines du diable

à Cahors. Lors de cette édition, le sens du parcours était inversé par rapport aux

années précédentes. Florian a pu ainsi profiter sous un autre angle des 90% de single

tracks à travers les sentiers typiques des coteaux de Cahors, des anciennes vignes et

ses murets, des points de vue sur la boucle de Cahors, de la traversée du légendaire

pont Valentré, du passage à la croix Magne, des cazelles et autres surprises. Il a

parcouru 23,900 km avec un D+ de 1173 m en 3h26min. Ses jambes s’en souviennent encore.

Les 22 et 23 février, Bernadette et Bruno EYMERIE étaient en Espagne, aux Canaries, sur

l’île de Gran Canaria au départ de Las palmas pour participer à la « Transgrancanaria », un

des plus beaux Trail du monde. 6 courses étaient proposées dont la course phare de 126 km

avec 7000m de D+ ; épreuve devenue mythique inscrite dorénavant au calendrier Spartan

World Championship. Le Mercredi, Bernadette était sur le parcours de 24 km et jeudi, pleine

de courbatures, elle a pu encourager à son tour Bruno, qui était sur le circuit de 45 km avec

1850m de D+. Ils sont tous les deux  « Finishers » et sont ravis de cette première

participation. Ils ont pu profiter des températures clémentes de 20 °C lors de leur séjour avec

quelques variations notamment dans les montagnes où elle n’était qu’à 7°C ; et surtout

apprécier les paysages magnifiques de cet archipel espagnol au large de la côte nord-ouest

de l'Afrique avec ses reliefs volcaniques escarpés.

Dimanche 26 février, non loin de chez nous à CHARTRIER FERRIERE en Corrèze,

COURIR, c’était aussi pour la bonne cause et notamment pour l’Association Française

Solidaires En Peloton (AFSEP) qui aide à la recherche pour la lutte contre la Sclérose en

plaques. Malgré le vent glacial au petit matin, 6 vaillants athlètes du PNA s’étaient donnés

rendez-vous pour participer au Trail de la Truffe. 2 circuits étaient proposés. Sur le 13 km,

Nicolas BOYER termine 11 ème M3, Marjolaine VALERE crée la surprise avec sa 1 ère place

dans la catégorie M2 femme sur 24 concurrentes. Elle en est pétillante de joie (voir photo) ;

Christophe KULIGA est 12 ème M3 et Laure VIEILLESCAZES, récemment au club, se classe

9 ème M1. Sur le circuit de 22 km, on retrouve Yannick ALBENQUE qui a pris le temps de faire

des photos tellement le circuit était de toute beauté sur les hauteurs du lac du Causse à

Chasteaux, traversant la forêt de Couzages, en passant par le Cirque de Ladou, le Plateau

de Fournet, la Vallée Sèche, les pentes escarpées de la Montagne Pelée avant la montée

finale vers l'arrivée à Chartrier. Qui plus est, elle fait un podium en se classant 3 ème de sa catégorie M4. Quant à Angélique PENNEC, elle avait choisi de venir avec son chien pour

faire la rando cani-trail. Une bonne soupe et un casse-croûte les attendaient à l’arrivée…

1/2 finale de Cross

Dimanche 19 février, Anglet recevait les demies finales des championnats de France de cross country 2023.

L’air du Pays basque a réussi à nos athlètes de l’entente DORDOGNE ATHLE dont le PNA fait partie.

15 athlètes se sont qualifiés et vont continuer l’aventure. Ils se rendront en Bretagne, grande terre de cross country les 11 et 12 mars à CARHAIX. Toutes les catégories sont concernées sauf pour les minimes où le championnat s’arrêtait là. Les Minimes filles ont terminé 6 ème par équipe. Bettina FOUCHER et Juliette ROBIN du PNA faisaient partie de l’équipe. Elles terminent respectivement 58 ème et 103 ème .

Ce sont les Cadettes qui se sont illustrées en remportant l’or par équipe (voir photo) sur un parcours de 4130m. Manon AGOSTINI du club de Bergerac (BAC) a ouvert le bal en remportant brillamment la course en 14’20’’. Charlotte BENOUAHAB du club de Périgueux (CAP) est à la 3 ème place ; Lisa LACOSTE du BAC est 15 ème  ; Camille JOINEL du PNA est 40 ème , Lisa MORON du PNA est 47 ème et Héloïse BOTTINO du PNA est 48 ème . Les 6 filles qui composent l’équipe sont arrivées dans les 50 premières de la course.

Avec 59 points, elles gagnent largement devant le club de Limoges Athle qui marque 82 points. Nous leurs souhaitons le meilleur pour défendre les couleurs de DORDOGNE ATHLE au Championnat de France.

(sur la photo de gauche à droite : Camille JOINEL, Lisa MORON, Héloïse BOTTINO, Lisa LACOSTE, Charlotte BENOUAHAB, Manon AGOSTINI) 9 autres athlètes de Dordogne Athle se sont qualifiés en individuel. Du PNA, nous noterons la très belle performance de Maxence FOUCOEUR DUMAS dans la catégorie Junior. Il termine 5 ème de sa course et gagne son billet pour CARHAIX. Emilien JARDEL qui progresse termine quant lui à la 33 ème place. Dommage qu’il n’y ait pas eu un athlète de plus avec Louan VAN OVERSTRAETEN TER du CAP pour qualifier une équipe Junior.

Les autres athlètes du PNA qui s’étaient qualifiés ont donné le maximum pour se classer au mieux.

Anaïs MERLY et Zoé VILAIN sont 64 ème du 70 ème du cross court féminin SEF ; Angélique PENNEC est

24 ème dans la catégorie Master 3 et+. Ethan HIVERT 24 ème et Evan CHEVALLIER 55 ème classent leur équipe Cadet à la 6 ème place. Sur le cross court Masculin, Nicolas PETITFRERE termine 39 ème et Aurélien VOGEL 98 ème .

Sans oublier nos 7 MASTER3 et + masculin. Dordogne Athle se classe 9 ème par équipe sur 18 équipes engagées. Le premier de l’équipe de DA est Cyrille MERLY du PNA en terminant à la 29 ème place ; Jean-Marc NAILLON est quant à lui 52 ème . Nous devrions les retrouver à CARHAIS pour le Critérium Master3 et plus.

Dimanche 5 février 2023

Dimanche 5 février, il faisait bon aller courir dans la nature ! C’est ce qu’on fait quelques licenciés du PNA. Certains ont participé au Trail des Mouflons tracé au cœur des gorges de l’AUVEZERE où plusieurs distances étaient proposées. Sur le 115 km, Jean-Marc NAILLON termine 6 ème du 11,5 km et gagne dans sa catégorie M5, Sophie FELIX est 12 ème féminine et 2 ème M3F. Sur la distance de 23 km,

Michaël BALAYRE termine 15 ème au scratch sur 180 participants et 3 ème de sa catégorie M1. Florian LASSAGNE est 90 ème et 19 ème SEM. Emilie DROIN est 17 ème féminine et 4 ème M1F. Yannick ALBENQUE est 30 ème et 2 ème M4F.

Jérôme COCHE, quant à lui, avait choisi d’aller faire le Trail de la Double à Siorac de Ribérac, très certainement pour les crêpes. En ce jour de la CHANDELEUR, les bénévoles du comité des fêtes avaient confectionné des crêpes qu’ils offraient à l’arrivée à tous les participants ! Ce Trail a suscité une forte participation puisque cet évènement était complet avec 450 participants sur les différents parcours. Sur le 10 km, Jérôme termine 4 ème au général sur 180 participants et gagne dans sa catégorie M2. Grâce à son sérieux aux entraînements, iI est en pleine progression et ses résultats en témoignent.

Dimanche 29 janvier 2023 : 1/4 de finale de Cross

Comme prévu, dimanche 29 janvier avaient lieu les 1/4 de finales du championnat de France de Cross à Ruelle-sur-Touvre en Charente. La participation du PNA s’est vue réduite car sur le même week-end, avait lieu le championnat de France de cross U.N.S.S. à Dijon où les jeunes athlètes s’étaient également qualifiés. La Fédération Française d’Athlétisme prévoit ce genre de situation et les athlètes concernés seront repêchés pour participer aux 1/2 finales du championnat de France qui se dérouleront le 19 février prochain à ANGLET.

Les athlètes présents se sont fort bien comportés sur un très beau parcours vallonné mais rapide.

Les résultats sont positifs :

Sur la première course, ce sont les Masters qui une fois de plus ont montré l'exemple avec Cyrille Merly qui prend une 11ème place en M3 suivi de Jean-Marc Naillon avec une très belle 3ème place en M5.

Chez les Benjamins, ce sont les deux cousins Bastien Laval et Théo Laval qui pour leur première grande course se sont bien défendus.

Bastien, longtemps aux avants postes, termine 7ème et Théo assure au milieu du peloton avec une 39ème place. Ils sont tous les deux Benjamins 1er année, ce qui promet pour l'année prochaine. Avec leur camarades de l’entente Dordogne Athlé, ils terminent 2 ème par équipe derrière le Grand Angoulême mais devant le club Athlétisme sud 17 et le CA BRIVE.

Dans la catégorie Minime fille, la plus motivée et la seule représentante du club est Juliette Robin qui prend la 54ème place.

Nous arrivons à la catégorie « Cadette » où l'objectif était de gagner par équipe avec l'entente Dordogne Athlé. Mission accomplie et de belle façon ! L’équipe était composée de : Manon Agostini 2ème, Benouahab Charlotte 3ème, Lacoste Lisa 6ème, Jouanel Camille 12ème, Moron Lisa 16 ème et Fournier Lily-May 32 ème . Elles terminent premières par équipe devant les grands clubs de Limoges Athlé et Grand Angoulême.

Sur le Cross court, il y avait 5 sociétaires du PNA : chez les hommes, Nicolas Petitfrère termine 21ème et Aurélien Vogel confirme sa progression en se classant 46ème. Chez les filles, Anaïs Merly termine 25ème , Zoe Vilain 27ème et Astrid Neveu 38ème.

Pour finir, la course Elite masculin a montré un très beau spectacle. Les deux athlètes phares de l’entente Dordogne Athlé Yoann KOWAL et Yohan DURAND ont terminé 1 ers aequo main dans la main sans laisser de chance aux autres adversaires. Belle démonstration de sportivité.

Bravo à tous et rendez-vous à ANGLET dans trois semaines.

Kid Athlé : 21 janvier 2023

KID ATHLE A BERGERAC

Samedi 21 janvier, le Bergerac Athletic Club (B.A.C.) était le club support du 1 er KID ATHLE de l’année 2023. Dans la joie et la bonne humeur, 7 Eveils Athlé et 11 Poussin(e)s du PNA s’y sont rendus avec leurs éducateurs et des parents qui avaient fait le déplacement pour les encourager.

Les Eveils composés d’Alice PRUNET NASSET, Anouk ALEXIS, Lisa MARCATOS, ZAbou MEYRE, Izhaak KEMACHE, Noé MARCATOS et Sacha THOMAS étaient dispersés dans des groupes sur le thème d’héroïnes de bande dessinée, à savoir : BAMBI, DUMBO, NEMO, SIMBA, PONGO et BERLIOZ. Ils ont évolué sur les épreuves de Sprint haies navette, Lancer de Vortex, Lancer d’anneau lesté, Saut à la corde…

Quant aux Poussin(e)s, ils avaient à effectuer un Triathlon : 1000m de marche athlétique, lancer de poids de 2kg, saut en longueur et relais final.

C’est Charlotte LALLEMENT du PNA qui remporte la médaille d’or chez les filles en réalisant 4’58’’ sur le 1000m, 5m46 au lancer du poids et 2m80 à la longueur. En étant 1 ère dans les 3 disciplines, elle obtient 69 points devant sa camarade du club Lilou ROBIN qui termine 2 ème avec 56 points, à 1 point seulement de la 3 ème du B.A.C. Comme quoi chaque point est important et qu’il ne faut jamais rien lâcher. Leurs camarades Charlotte GUEGAN, Lise PEREA et Lois AUSSEL les suivent de près en terminant respectivement 7 ème , 12 ème et 16 ème .

Chez les garçons, c’est un « tir groupé » sur le premier tiers du classement. Marius MEYRE est 10 ème avec 50 points. Il devance d’une place son camarade Lelio BROUSSE 11 ème , puis Evann ESCLASSE 12 ème , Solal MATERNE 15 ème , Jules DUTARTRE 17 ème et Yassin KEMACHE 20 ème .

Bravo à tous ces jeunes athlètes EA et PO du PNA qui ont été récompensés par une médaille bien méritée et rendez-vous à présent le dimanche 19 mars prochain à TRELISSAC pour le Challenge du printemps.


Trail de Pécharmant : 14 & 15 janvier 2023

Week-end Trail nuit et jour du Pécharmant

Plusieurs athlètes du PNA se sont retrouvés lors de la 16ème édition du Trail du Pécharmant à Creysse, après 2 années blanches liées aux contraintes sanitaires.

Malgré un temps maussade et plutôt glissant, les coureurs équipés en trail ont réalisé une belle course. Le circuit était légèrement vallonné avec des relances intéressantes, technique mais sans trop et agréable pour la vitesse.

Week-end sportif avec 2 courses !

Samedi, la "noctambule" course en nocturne de 12 km est partie à 19h. 3 athlètes du PNA se sont élancés sur un terrain glissant. Mickael BALAYRE arrive à la 4ème place en 00:49:17 et 2ème M1, Jean-Marc NAILLON en 00:54:55 et 1er M5,  Florian  LASSAGNE en 01:04:10 et 12ème SE.

Dimanche, départ à 9h pour 4 athlètes du PNA qui participaient au trail de 12 km. Jérôme COCHÉ arrive en 00:49:07 2ème M0, Jean-Marc NAILLON en 00:54:38 et 1er M5, Eric PONS en 00:56:53 et 1er M4, Maryse BARREAU en 01:05:22 et 2ème M4.

Cross départemental de Vitrac : 8 janvier 2023

e championnat de cross country 2023 a démarré et de belle façon. Dimanche 8 janvier, 290 athlètes sont venus des clubs périgourdins étaient présents sur le stade du Bastié à VITRAC pour aller chercher le titre départemental. Yohan DURAND (vice champion d’Europe de cross Espoir en 2007 et par équipe en 2015, champion de France de France de semi marathon en 2021), de retour de blessure, nous a fait l’honneur de participer au cross Elite qu’il a brillamment remporté en 28’04’’ sur 8230m.

C’était une première pour le PNA Sarlat de réaliser l’organisation de ce championnat départemental à VITRAC. Il a fallu trouver des parcours adaptés aux différentes catégories. Le cadre s’y prêtait avec ses pentes, son sol souple, ses relances avec en prime une belle vue sur la vallée de la Dordogne.

Après un travail acharné de la part du Comité départemental, des bénévoles du PNA, du Service des sports de la Mairie de SARLAT et de la Mairie de VITRAC, cette journée a été un succès.

La météo a été plutôt clémente par rapport aux prévisions. Les Eveils, les Poussins et les Benjamins ont pu courir au sec. Ce n’est qu’à partir de 13h que la pluie est arrivée par intermittence. Cela n’a pas empêché nos athlètes de montrer de quoi ils étaient capables.

On notera la forte participation des jeunes athlètes de l’école d’athlétisme du PNA qui n’ont pas eu peur des prévisions météorologiques. On en profite pour remercier les parents d’avoir « jouer le jeu » et aussi d’avoir porté des gâteaux pour la buvette.

En individuel, on notera la belle 3 ème place de Gabriel FOUCOEUR DUMAS en Eveils ; la 2 ème place de Charlotte LALLEMENT en Poussine ; La belle victoire de Bastien LAVAL en Benjamin ; la victoire avec une large avance de Maxence FOURCOEUR DUMAS en Junior ; Ethan HIVERT 3 ème en Cadet ; Zoé VILAIN et Anaïs MERLY respectivement 1 ère et 2 ème en Espoir Fille et 1 ère et 3 ème au général du cross court en féminin. On retrouve également Astrid NEVEU 1 ère dans sa catégorie M0 et Martin GATINEL 2 ème Sénior H. Quant aux Cadettes du PNA : Lisa MORON, Camille JOINEL, Héloïse BOTTINO et Lily-May FOURNIER, elles terminent 1 ère par équipe.

Dans la course Elite femmes sur un parcours de 6690m, Emilie DROIN termine 4 ème au général et est 2 ème M1 terminant juste devant Maryse Barreau qui est 1 ère M4, suivi un peu plus loin de Marjolaine VALAIRE 1 ère M2F et Yannick ALBENQUE 2 ème M4F.

Dans la course Elite Homme, Michael BALAYRE, malgré qu’il ait perdu sa chaussure, termine 1 èr M1.

Cyrille est quant à lui 1 er M3 et Jean-Marc NAILLON 2 ème M5.

A présent, l’objectif se tourne vers le prochain Kid athlé qui aura lieu le 21 janvier à CREYSSE pour les Eveils et Poussins et pour les autres catégories, vers le championnat régional de cross qui aura lieu à Ruelle-sur-Touvre en Charente le 29 janvier prochain.

Pour conclure et compte tenu de la satisfaction de tous, il est fort probable que dans 3 ans le championnat départemental ait lieu sur ces mêmes terres vitracoises, et pourquoi pas envisager un jour l’organisation du championnat régional !

Tous les résultats : ICI

Stage de Noël

Félicitations à l'ensemble des athlètes(40) pour cette première journée de stage de noël regroupant Bergerac, Sarlat et Périgueux (Dordogne athlétisme) sur le site de Bergerac..

8 jeunes athlètes benjamins et minimes du PNA.

Noël du Club

Mardi 13 décembre, après le dernier entrainement avant les vacances, a eu lieu le traditionnel gouter, de quoi repartir du bon pied avant les festivités de cette fin d'année.

Samedi 17 décembre, une cinquantaine d'enfants de l'école d'athlétisme se sont retrouvés pour une séance de cinéma, suivi d'une collation, offert par le Club..

Ces dernières rencontres ont été fort appréciée.

Toute l'équipe du PNA vous souhaite de très belles fêtes de fin d'année. 🤶🧑‍🎄🎅⛄

Classement et courses du challenge départemental 2023

La Commission Départementale Running (CDR24) en collaboration avec le service des sports du Conseil Départemental, organise les Challenges Départementaux « Courir en Dordogne « et « Trails du Périgord ».

Ces challenges, ouverts à tous coureurs licenciés ou non, se courent du 1er septembre 2022 au 31 août 2023.

Pour chaque épreuve et dans chaque catégorie, des points sont attribués aux 10 premiers classés dans chaque catégorie et en distinguant Homme et Femme.

Au terme de la saison sportive, un classement final sera établi et pour chaque catégorie, les 3 premiers athlètes ayant obtenu le plus de points seront récompensés.

En savoir +

 

Week end du 10/11 décembre

Trail du Loup Blanc à Gueret

Même pas peur !

Nos 4 coureurs du PNA ont avalé d'une bouchée les 48 km et 23 km des parcours glacés du Grand méchant loup et du Loup.

Galopant à travers les Monts de Guéret, les traileurs ont dû faire avec des températures négatives tout au long de la journée, la glace, la neige, le givre qui se sont invités plus que de coutume pour cette 16e édition du Trail du loup blanc.

 

Temps

Classement catégorie

Classement général

23 km Trail le Loup

 

 

520 participants

Anna Aigubelle

3h36

4 M3F

359/520

Bernadette Emery

4h33

12  M4F

477/520

48 km Trail Grand méchant Loup

 

 

234 participants

Céline Pichon

7h09

2 M3F

186/234

Bruno Emery

7h09

7 M5M

187/234


10 km de St Victor : Foulée du Père Noël

Nos 3 athlètes du PNA sont partis faire les 10 km de la Foulée du Père Noël

Bravo à eux 3 pour leurs belles performances.

 

 

Temps

Classement catégorie

Classement général

Jérôme Choché

49’45

3 M0

6

Jean Marc Naillon

52’55

2 M5

16

Ambroise Chupin

1h03’

6 SE

33

Week end du 03/04 Décembre

5 et 10 km de St Pantaléon de Larche

10 km d'Arcachon

C'est avec un super temps, mais plutôt frisquet, que cette course sur route de 10km officiellement mesurée, a eu lieu.

Parcours à 50% en front de mer. 

3 côtes de faible pourcentage à 1/2 parcours. 

Départ en bout du quai Goslar, près de la capitainerie du port de plaisance d'Arcachon. 

Arrivée derrière la halle de l'Aiguillon.

5 athlètes du PNA ont pu s'élancer sur ce magnifique tracé.

 

Temps

Classement catégorie

Classement général

 

 

 

1728 participants

Lasserre Audrey

50’04’’

17e/85 M0

684

Lobry Audrey

51’46’’

14e/87 M1

802

Malgouyat Régis

53'

24e/M5

834

Pons Sarah

58’37’’

144e/219 SE

1298

Couderc Alain

58’37’’

9e/17 M7

1299

Da Cunha Estelle

1h05’

72e/79 M3

1595

 

Trail de l'Igue à Crégols

Magnifique journée froide mais ensoleillée pour ce 6e Trail de l'Igue organisé autour du petit village lotois de Crégols. Près de 400 coureurs avaient répondu à l'invitation de l'association Sports et Nature pour parcourir les difficultés techniques des chemins du causse sur 14 ou 26 km

Eric et Florian se sont élancés sur le 26 avec 1000 D+

Ils terminent ensemble en 3h23' 

 

Bravo les gars

 

Week end du 26/27 Novembre

16 ème édition du Biscatrail

Ce même dimanche 27 novembre, 7 représentants du PNA se sont retrouvés dans les Landes, à Biscarosse exactement, pour se mesurer aux dunes du Biscatrail, où l'Amicale Laïque des Sapeurs-Pompiers de Paris UES Biscarosse avait organisé deux tracés de trail et une marche, après avoir bravé les feux de l'été.

Sous un soleil voilé et une température idéale, les traileurs ont affronté les dunes sur 18 km et 32 km.

Comme le dit souvent leur coach à l'entraînement : "il faut aller tout en haut car on voit l'océan".

Avec un parcours commun jusqu'au 16ème km, la première partie menait à l'océan, c'était donc vrai ! La suite du tracé conduisait dans la forêt de pins, un parcours plutôt roulant jusqu'au magnifique Étang de Cazaux-Sanguinet.

Mais une surprise les attendait entre le 14ème et 15ème km, en découvrant "le Mur" comme ils l'appellent là-bas, une dune de 150 m de hauteur quasi verticale, à gravir à mi-chemin pour les uns et en fin de parcours pour les autres, avec des mollets déjà bien fatigués !

Le parcours du 32 km se poursuivait après entre dunes et forêt de pins, tandis que le 18km tirait à sa fin.

 

Photos en Galerie photos 

 

 

Félicitations à eux pour ces très beaux résultats. 

 

Temps

Classement catégorie

Classement général

18 km

 

 

759 participants

Drouin Emilie

1h58

19/43 M1

457/759

Yannick Albenque

2h05

9/22  M4

529/759

Hélène Robin

2h06

25/43 M1

560/759

32 km

 

 

287 participants

Fred Fournier

3h06

14/50 M2

68/287

David Stevens

3h25

32/50 M2

155/287

Guillaume Robin

3h28

33/61 M1

169/287

Franck Jouanel

3h43

44/61 M1

218/287

48 ème Cross de Gujan-Mestras

Dimanche 27 novembre s’est tenu le cross de Gujan-Mestras qui cette année était le support des sélections pour les championnats d’Europe de cross de Turin du 11 décembre prochain pour notamment les Espoirs et les Seniors femmes.

Les athlètes du PNA n’avaient pas de telles ambitions mais ont pu profiter du spectacle et se sont très bien illustrés dans leurs courses respectives dont le niveau était élevé.

Le beau temps était au rendez-vous sur le vaste complexe sportif « chante cigale » et les organisateurs avec leurs nombreux bénévoles les ont parfaitement accueillis.

Ce sont les anciens du club qui ont ouvert la compétition à 9h avec la course des Masters sur un circuit de 3,9km et le franchissement à deux reprises de la traditionnelle butte.

Les autres courses se sont enchainées en respectant scrupuleusement le planning des organisateurs bien rôdés.

Dans l’ordre des courses, ci-dessous, le classement de nos athlètes du P.N.A. :

Course des MASTERS : Cyrille MERLY : 12ème M3M – Marie-Christine BRUSQUAND 4ème M4F – Angélique PENNEC 8ème M3F

Cross court : Nicolas PETITFRERE : 9ème SEM – Aurélien VOGEL 47ème SEM – Anaïs MERLY 6ème ESF – Zoé VILAIN 7ème ESF – Astrid NEVEU 2ème M0F.

Cadettes : Camille JOUANEL 14ème – Lisa MORON 15ème – Anaïs COLLEL 36ème – Lily-May FOURNIER 53ème/65Juniors

Masculins : Maxence FOUCOEUR-DUMAS 10ème – Emilien JARDEL 26ème /55

Minimes Filles : Juliette ROBIN 60ème /150Minimes

Masculins : Mathis BOUYSSOU 23ème /103

Benjamine : Kahina KHEMACHE 71ème/163

Eveil Garçon : Gabriel FOUCOEUR DUMAS 12ème/128

Félicitations à tous !

Le prochain cross sera le championnat départemental qui aura lieu à domicile, à VITRAC.

Plus de photos en Galerie photos

Week end du 19 Novembre

Kid athlé de la Grenadière

Samedi 19 novembre se réunissaient, sur le site de la Grenadière à Périgueux tous les jeunes Athlètes Eveils et Poussins de Dordogne pour le deuxième KID ATHLE de la saison.

Au programme pour les Eveils :

Triple saut balisé, l'endurance progressive, le saut en croix, l'échelle de vitesse, le lancer de turbo-jav et le lancer arrière de Medecine-ball.Alice, Anouk, Sofia, Lenny, Lisa, Louna, Noé, Sacha et Victoire ont pu mettre à profit toutes leurs qualités athlétiques pour performer au mieux dans chacun de ces ateliers.

Les Poussin(e)s, quant à eux, avec Charlotte, Lesly, Lilou, Loïs, Evann, Jules, Solal et Thomas ont eu à réaliser un Triathlon composé d'un 1000m, du triple saut et du lancer de poids (2kg) ; le tout se terminant également pour le relais.

A noter, la performance de Charlotte Lallement qui a remporté la victoire sur le Triathlon.

A l'issue des épreuves, les jeunes athlètes se sont regroupés et ont apprécié le goûter de clôture qui leur était offert.

 

 

Week end du 13 Novembre

Maxence Foucoeur (catégorie Junior) a participé ce week-end au 39ème cross National de la ville de Limoges.

 

Avec une distance de 5752m, Maxence termine 4ème avec un super temps de 19'05''.

 

Bravo pour cette belle performance.

 

Week end du 06 Novembre

Championnat du monde de Trail

Dans la nuit de vendredi et samedi (heure française) quelque part sur les routes Thaïlandaises de Chiang Mai, un de nos athlètes, Paul Mathou, serpentait les 78 km avec 4900 de D+, pour les Championnats du monde de Trail. Dans une chaleur tropicale, un parcours très exigeant, il s'est classé 10ème du classement général en 7h53'47'' et termine 3ème Français.

L'équipe de France termine 2ème derrière les Américains à 6 petites minutes.

50 ans après Nicole Duclos, elle aussi athlète du PNA, Paul porte nos couleurs sur la scène mondiale.

Bravo l'Artiste

Cross de Gourdon

71 d'athlètes du PNA se sont mobilisés sur le 1er cross de la saison.

Dans un cadre magnifique, étang Ecoute s'il pleut, le soleil a brillé de mille feux pour nos petits Sarladais.

 

35 Eveils/Poussins

9 Benjamin(e)s/Minimes

7 cadet(te)s

3 juniors

6 seniors

11 Masters

Très belles performances de tous les athlètes.

Toutes les photos

 

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Trail de Montagrier

5 de nos athlètes se sont aventurés sur le plus vieux trail de la région. 

Le Montagrier 

Une boucle très vallonnée sur chemins et sentiers, à travers les forêts et coteaux de la vallée de la Dronne (entre Périgord Vert et Périgord Blanc)

Au Programme :

Sur le 30km avec 985 D+ :

Michael Baleyre termine 21ème en 3h19'35''

Greg De Prada termine 72ème en 4h04'01'' sur 96 participants.

Sur le 17km :

Jean-Marc Naillon termine 24ème en 1h33'54''

Sophie Félix en 2h20'03'' et prend la 160ème places

Alain Couderc termine en 2h41'48'' et fini 170ème

 

10 km des Quais à Bordeaux

1 de nos licenciés du PNA était également sur les terres Bordelaises pour courir les 10 km de quais de Bordeaux.

Régis Malgouyat affiche un chrono de 51'13'' et termine 24ème/58 de sa catégorie Masters 5

Bravo Régis

Octobre Rose 20/10 à Vitrac

La Vitracoise 7 ou 11 km (course ou randonnée)

En cette journée du 30 Octobre 2022 le club du PNA était réuni à Vitrac dans le cadre d'Octobre Rose, autour de "la Vitracoise", association créée par Estelle Da Cunha afin de sensibiliser et de mobiliser le grand public contre le cancer du sein, qui reste à ce jour le cancer féminin le plus diagnostiqué au monde. Franche réussite pour cette première édition réunissant près de 250 participants.

Ainsi les coureurs et marcheurs avaient le choix de crapahuter sur les sentiers de la commune de Vitrac.

Deux boucles de 7 ou 11 km étaient proposées,  offrant de magnifiques points de vues sur la vallée de la Dordogne et le château de Monfort. Les parcours ont été tracés par un des plus connu des habitants de Vitrac et co-president du PNA, Alain Couderc, qui a su les agrémenter de quelques "petites bosses" comme il dit !

Les athlètes du PNA ont répondu présents, autant dans l'organisation qu'à la participation de cette course.

Ainsi, l'initiative d'Estelle pour la création de cette première édition de "La Vitracoise", soutenue et  largement diffusée par Alain, a été saluée par tous les participants pour le tracé, le balisage, l'organisation générale et le dynamisme.

Un grand "Merci" aux bénévoles et surtout à Sarah pour les inscriptions et la décoration du site.

 

Bravo à eux et nous attendons la prochaine édition.

https://octobre-rose.ligue-cancer.net/

Championnats du monde de Trail

Les premiers Championnats du Monde conjoints de Montagne et de Trail (WMTRC) se dérouleront du 3 au 6 novembre 2022 à Chiang Mai en Thaïlande, après avoir été reportés plusieurs fois en raison de la crise sanitaire.

Un évènement qui sera suivi de près, malgré la distance, par le club sarladais d’athlétisme, le PNA (Périgord Noir Athlétisme) puisque l’un de leurs athlètes y participera.

Paul Mathou, 29 ans, l’un des meilleurs traileurs mondiaux, a été sélectionné pour intégrer l’équipe de France de Trail long.

Ses excellents résultats pour sa première participation aux championnats de France de Trail (la Pastourelle) en mai dernier où il termine 5e, ainsi que sa participation plus récente à l’OCC (course de l’UTMB®) épreuve de trail de 55 km et 3500 m de dénivelé positif, où Paul se classe 5e et 2e français, lui ont permis d’être repéré et de rejoindre l’équipe de France de Trail.

Le samedi 5 novembre, à 6h30, Paul prendra le départ du Trail long, une course exigeante de 80 km et 4900 m de dénivelé positif, dans les montagnes du Nord de la Thaïlande.

En attendant de s’envoler pour cette destination lointaine, Paul poursuit le programme d’entrainement que lui a confectionné son coach sarladais, du sur mesure incluant course, vélo et renforcement musculaire.

Dans 15 jours il retrouvera les autres athlètes de l’équipe de France de trail pour rejoindre Chiang Mai, qui signifie Ville Nouvelle, 2ème plus grande ville après Bangkok.

Bonne chance Paul, le PNA est avec toi.

 

Courses du Week-end du 23/10

Le relais de la Croisade du Périgord Noir

Samedi 22 octobre, sous un soleil estival et une ambiance festive, de nombreux Sarladais avaient chaussé leurs running de trail pour s’élancer sur les chemins de la 1ère édition de la Croisade en Périgord Noir.

Un tracé idyllique de 52 kilomètres, parcouru par 4 équipiers dont une féminine, reliait Domme à Belvès, en passant par Castelnaud-la-Chapelle, La Roque-Gageac, Beynac-et-Cazenac et Allas les Mines.

Au total 44 équipes, soit 176 coureurs, étaient sur la ligne de départ à Domme.

Parmi les huit équipes du club, celle d’Alan Barry, Mickaël Balayre, Jérôme Coché et Sophie Courivaud, baptisée PNA Spirit, s’est imposée en 4h22’29’’.

 

Une superbe journée au son des bandas où l’esprit d’équipe et le dépassement de soi retentissait comme le clocher des villages traversés.

+ de photos 

Trail des Templiers Millau

Dimanche 23 octobre, Céline Coste et Vivian Lefebvre participaient au trail des templiers à Millau.

Sur le trail des Troubadours de 11,5 km et 540 D+.

 

Céline se place très honorablement à la 32ème place/323 et 3ème Master 2 en 1h23'30.

Et sur la VO2 Trail de 17 km et 740 D+

Vivian termine 354ème/848 et 48ème Master 1 en 2h22’20

Trail de Bayac

Dimanche 23 octobre, 4 coureurs du PNA ont couru au trail de Bayac.

Circuits assez roulants, bien secs et donc rapides.

Sur le 10km, 125 coureurs à l'arrivée.

Michaël Balayre, 2ème au scratch en 43 min 46, et 1 er M1, Jean-Marc Naillon 10 ème au scratch en 50 min 01, et 1er M5, Sophie Félix, 51 au scratch en 1 h 3 min 28 et 1 ère M1. 128 coureurs

 

Sur le 20 km, Florian Lassagne 45ème au scratch en 1 h 52 min 52 et 9 ème M1.

Et maintenant, récup pour tout le monde.

Marathon de Slovénie

Ce même dimanche, après des semaines de préparation, Dimitri Chapelle s’élançait sur son objectif Marathon en Slovénie, et le boucle remarquablement en 2h44'46"

Bravo pour cette belle performance

Dernière séance pour le relais de la Croisade du PN

La belle Equipe.

 

Nos 42 athlètes du groupe Running Loisirs (confirmés et débutants) se sont livrés à la dernière séance de fractionnés délocalisée, avant le relais de ce week-end,  dans un cadre idyllique : le long de notre belle Dordogne

 

Courses du Week-end du 16/10

1er Kid Athlé à Périgueux

Les plus jeunes licenciés du club se sont rendus à Périgueux pour participer au 1er kid-athlé.

 

Les écoles athlé ont pris part à des épreuves variées : les enfants sont répartis par équipe de 10 (tous clubs confondus) et doivent réaliser diverses épreuves (course sur échelle de vitesse, sprint sur haies en relais, lancer de vortex, lancer à genoux de médecine-ball, saut de grenouille et saut en croix).

Pour les poussins, il s’agissait d’un triathlon (1 saut, 1 course et 1 lancer) plus 1 relais.

Les épreuves de ce samedi : longueur, lancé de vortex, course 50m et relais 4x60m.

A noter, la belle performance de Charlotte LALLEMANT qui termine 1ère du lancer de javelot et au final 2ème du triathlon. Lola PEIRA termine 3ème du saut en longueur.

Bravo à nos 17 petits athlètes ainsi qu'à leurs éducateurs qui les entraînent et qui les suivent.

Pour les Eveils : Alice PRUNET NASSET, Sofia AUSSEL, Lola PEIRO, Lisa MARCATOS, Noé MARCATOS, Marceau PEIRO, Izhaak KEMACHE

Pour les Poussins : Lesly GONCALVEZ, Lise PEREA, Lilou ROBIN, Noélie SEVERIN TUERLAY, Lois AUSSEL, Thomas BAYOL, Evan ESCLASSE et Yasin KHEMACHE.

 

Trail des Crêtes du COCC à Coulonieix-Chamiers

5 coureurs du PNA sur la course de 12,5 km organisé par le COC athlétisme.  Parcours tout nouveau avec 420 m de dénivelé pour les 84 inscrits et un temps estival.

Belle côte de 500 m avant l'arrivée sur le stade Pareau et un demi tour de piste qui permettait un sprint final de pistard

 

Résultats : 3 médailles. Bravo à vous 5

Championnat de France des 5 km à Albi

 

Ce week-end, à Albi dans le Tarn, Nicolas Petitfrère concourait aux Championnats de France des 5km sur route.

 

Il termine 184ème et 104ème Sénior en 17'41'" et l'Entente Dordogne Athlé se classe 8ème par équipe.

Bravo Nicolas

 

Marathon de Lyon

Sous le soleil Lyonnais dans le Rhône, Olivier Vilain prenait le départ du Marathon de Lyon dans une ambiance festive pour son plus grand plaisir.

Il finit 855ème en 3h57'22'''' et 473ème Master 3.

Bravo

Reconnaissance du relais 4

Ce Week-end, quelques runners ont fait la reconnaissance du dernier tronçon du Relais de la Croisade du Périgord Noir

 

La Croisade du Périgord Noir

 

4ème relais : Allas les Mines/ Belves

14,5km et 330 D+

 

 

Courses du Week-end du 09/10

Foulée Eymétoise du 09/10

Trois de nos athlètes du PNA ont couru la Foulée Eymétoise.

Course bien roulante, en majorité sur route. Départ de la bastide d'Eymet pour aller courir sur les coteaux pendant 8 km 300.

Course courte et donc rapide, et à ce jeu là, Michaël a été le plus fort. 

Il gagne cette course sur la terre des bergeracois!

Belle course également de Sophie qui termine fort le dernier km.

Pour Jean-Marc, il termine 8 ème au scratch et 1er  M5.  

Une belle course qui aidera dans la préparation hivernale. Bravo à eux 3

Voir les résultats

Trail Roc d'Azur

Ce week-end, Cyril s'est rendu dans le sud est de la France, pour participer au 1er trail du Roc d'Azur

16,5 km et 550 de D+.

Il le boucle en 2h31.

Bravo

 

En savoir +

Reconnaissance du relais 3

 

Dimanche, un petit groupe du PNA, a fait la reconnaissance du relais n°3 du Trail de la Croisade du Périgord Noir.

 

La Croisade du Périgord Noir

 

3ème relais :

Chateau de Beynac/Allas les Mimes

13 km et 350 D+

1er Kid Athlé

Les Eveils et les Poussins du PNA se préparent pour le 1er Kid Athlé de la saison qui se déroulera à Périgueux le Samedi 15 Octobre

 

Plus de photos...

Reconnaissance de parcours

Dimanche matin, quelques athlètes du PNA se sont aventurés sur les traces du relais féminins du Trail de la Croisade en Périgord Noir du Samedi 22 Octobre

 

2ème relais : Château de Castelnaud - Château de Beynac

12,3 km et 250 D+

Trail du week-end du 25/09

Trail Estival du Sancy

Ce week end, 6 de nos athlètes du PNA sont partis affronter le Puy du Sancy au coeur du Massif Central.

Avec une météo un peu médiocre, nos trailers se sont illustrés avec de beaux chronos pour ce magnifique trail de 19 km et 1300 de D+.

Bravo à eux

https://sportips.fr/race/TSE22/parcours

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Trail Sancy 25 septembre.pdf
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La Sanilhacoise 10 km

Michael Baleyre et Jérôme Coche ont couru les 10km de la Sanihacoise.

Très bons résultats pour ces 2 athlètes du PNA, qui terminent respectivement 4ème en 45'23" (3ème de sa catégorie M1 M) et 47'51" pour Jérôme qui termine 6ème (3ème des M0 M).

Bravo à vous 2

http://sanilhacoise.free.fr/

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10 km de la Sanilhacoise
Sanilhacoise 10 km.png
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Retrouvailles avec notre champion

Le 25 Août 2022, Paul MATHOU, licencié au PNA, s'est encore illustré sur l'OCC de l'UTMB en terminant cette course, de 56 km avec 3500 de D+, en 5h31'36''. Il termine 2ème français.

Jeudi 15 Septembre, Paul est venu nous rendre visite au Stade et a fait l'entraînement avec le groupe. En fin de séance, autour d'un rafraîchissement, il nous a fait un retour sur sa course et a pu échanger avec les athlètes.

Nous te souhaitons bon courage pour le Championnat du monde de Trail et Montagne du 03 au 06 Novembre 2022

Le classement du challenge départemental est à jour !

 

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08 Classement challenge 2022.xlsx.pdf
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Clap de fin.

19 athlètes du PNA ont terminé la saison athlétique à AUBAS lors du Trail du Platane le dimanche 4 juillet dernier. Sur le circuit du 11 km, on retrouve Michaël BALAYRE qui est partie à vice allure mais dû concéder quelques places. Il termine 5 ème de la course mais néanmoins 1 er de sa catégorie M1.

Chez les femmes, Marie-Christine BRUSQUAND est partie quant à elle prudemment mais n’a jamais pu revenir sur les 4 premières. Elle termine 5 ème Femme et 1 ère de sa catégorie M4. Cyrille MERLY termine 8 ème de la course et 1 er M3. Eric PONS termine 21 ème et 1 er M4. Dans l’ordre, on retrouve ensuite : Stéphane LOISEAU, Sophie FELIX, IsabelleTORADA, Caroline ROSENBLATT, Olivier SIMON qui courrait avec sa compagne, Angélique PENNEC, Sarah PONS, Maryse BARREAU et Alain COUDERC.

Sur le circuit du 20 km, nous saluons la victoire de Dimitri CHAPELLE, qui a fait partie du club mais avait dû partir pour travailler à l’étranger. Il devrait nous rejoindre à nouveau à la rentrée prochaine et préparer une saison « marathon ». Félicitations à Hélène Gentilhomme qui a bien géré sa course.

Elle termine 4 ème féminine et 1 ère de sa catégorie M4. Stéphane MARTIN termine quant lui 26 ème au général et 3 ème M3, suivi de Florian LASSAGNE et de Régis MALGOUYAT pour qui c’était une première.

Sans oublier Sousan Ghabi qui avait choisi de participer au Cani-cross.

 

Le PNA félicite aussi son coach Fred et son ami Nicolas qui ont participé samedi 9 juillet aux 42 km du Trail Aneto à Luchon avec 2600m de D+. Frédéric FOURNIER a couru 6h 39min 12s et termine au classement général 112 ème et 14 ème M2H. Nicolas BOUTY a quant lui couru durant 8h 15 min 46s et termine 340 ème et 51 ème M2H. Ils ont eu le privilège de rencontrer et de faire une photo avec le célèbre journaliste Bernard MONTIEL et sont heureux de ce week-end intense.

Le temps est désormais à la récupération pour tous et aux vacances pour certains.

Rendez-vous pour la prochaine rentrée sportive début septembre. La date et le lieu de rendez-vous seront précisés fin août.


LA MARCHE ATHLETIQUE A L'HONNEUR

Samedi 25 juin à SAINT JEAN DE LUZ, Sarah Merly a pris une brillante 5ème place du 3000m Marche Minime au championnat régional. Elle a mis à l'honneur une discipline qui n'est pas la plus pratiquée en athlétisme mais qui est technique et très éprouvante contrairement à ce qu'on pourrait penser.

Elle a fait une course remarquable, où elle a de tour en tour grappillé des places et du temps. Elle a lutté pour le podium jusqu'à la dernière ligne droite.

Elle bat son record de plus d'1 minute en 18'13'34 ce qui la classe 39ème au bilan national minime.

Gràce à son sérieux, Sarah à gagner plus 2'30 sur cette distance en deux ans, un bel exemple à suivre...

Finale Championnat de Cross

Camille JOINEL et Lisa MORON en Finale.

Une saison d’athlétisme commence toujours par les cross, les cross entre clubs pour bien s’échauffer.

Ensuite ce sont les championnats départementaux, à Cours-de-Pile en Bergeracois, les 1/4 de finale à Cognac, les 1/2 finales à Bressuire.

Toutes ces étapes à passer pour être qualifiées à la grande finale.

Au PNA cette année, beaucoup ont passé les premières étapes, et nous les félicitons tous, mais seulement 2 les ont toutes réussi et vont partir ce week-end en région parisienne avec leur entraîneur Éric Magnac pour la grande finale.

Lisa MORON et Camille JOINEL, deux jeunes athlètes de 15 ans avec toujours le sourire, même pendant les entraînements, la joie de vivre et de courir..

Nous leurs souhaitons une belle course et nos encouragements.

En direct du Cross, dimanche 13 mars 2022